Archive for settembre 17, 2015

Di eliminare la cellulite – Tè Verde

080211-163453-tea-camellia-sinensis-montreal-primary-1Di eliminare la cellulite – che cosa è e come funziona il tè verde?
Di eliminare la cellulite
Come sono collegati tè verde e la cellulite? E ‘, forse, che bere il tè verde può causare la cellulite? Oppure, al contrario Ha prevenire o aiutare a combattere la cellulite?

In questo articolo voglio rispondere a queste domande, per il tuo bene.

Vediamo se il tè verde può essere considerato un tè per eliminare la cellulite.
In primo luogo, se non lo sai, io voglio dirvi che il tè verde è un estratto derivato dalle foglie della pianta Camellia Sinensis.
Questa pianta del tè viene dal Sud e Sud-Est asiatico. Ora coltivato in tutto il mondo.
Si tratta di un arbusto che viene tagliata per non lasciare equipoise 2 m di altezza.
Che cosa è usato per fare le foglie di tè misurano da 4-15 cm di lunghezza e 2-5 cm di larghezza.
Pertanto, c’è un piccolo uccide come menta, per esempio.
La Camellia Sinensis è una delle 50 erbe fondamentali utilizzate nella medicina tradizionale cinese, per le sue proprietà medicinali.
I benefici del tè verde sulla salute, come verificato dalla ricerca, posso citare a: proprietà antiossidanti per sradicare i radicali liberi, avendo un effetto antitumorale.
E ‘anche un bene di ridurre i livelli del corpo di colesterolo “cattivo”.

Il tè verde contiene una grande quantità di polifenoli, contribuendo a intensificare la disintossicazione del metabolismo e bruciare il grasso corporeo.

Ai fini pratici, vi posso dire che il tè verde aiuta soprattutto nella prevenzione della cellulite, perché contribuisce alla combustione del grasso corporeo.
Per questo motivo, è usato da molte persone a perdere peso.

Ma il suo successo si ottiene solo quando è bevuto regolarmente.

Come si può vedere, si hanno diverse ragioni per incorporare il tè verde nella vostra dieta quotidiana.

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E se è vero che il tè verde si può promuovere nella vostra lotta contro la cellulite sotto l’aspetto della diminuzione del grasso, non si arriva a eliminare completamente, perché non esercitano alcuna azione sulle fibre muscolari atrofizzati che sono sotto la pelle .
Accettiamo tutti i suoi benefici per la salute, ma non possiamo dire che l’estratto delle foglie della Camilla Sinensis è davvero un tè per eliminare la cellulite, che si ottiene solo con questo.

Di eliminare la cellulite – Avvolgere Tè e Caffè

celulitis-piernas-cafeDi eliminare la cellulite – Prova questo favoloso Wrapper
Di eliminare la cellulite
Nel post precedente vi ho detto circa l’efficacia del tè verde consumato, per aiutare a combattere la cellulite.

Ora vi presento un pacchetto originale sulla base di foglie di tè, fondi di caffè e olio d’oliva, che vi darà un risultato favoloso sulla vostra pelle, migliorando notevolmente il tuo aspetto di buccia d’arancia.

I fondi di caffè sono buone per rimuovere il liquido tra le cellule ospitate.
Le foglie di tè aiuterà anche in questo senso, soprattutto se si combinano con i fondi di caffè.
E olio d’oliva è ottimo per ammorbidire la pelle.

Allora, che non è solo bevuto come tè serve per eliminare la cellulite, come funziona anche applicato sulla pelle, come si può vedere di persona.

E ‘semplice. Devi solo usare questi elementi che sono sicuro che li hai in casa:

½ tazza chicchi di caffè nuovo o usato
Foglie di tè nero o verde ¼ tazza, usato
2 cucchiai acetite oliva
1 involucro di plastica
Forbici
1 sacchetto di spazzatura grande pulito
1 luffa
1 bottiglia di acqua
Crema anticellulite
Ora tagliare il sacco della spazzatura e posizionarlo sul pavimento.
Estendere e assicurarsi che copre una vasta area.
La spugna massaggiare la zona cutanea da trattare, con movimenti della periferia del corpo al cuore, per aiutare il flusso di sangue.
Mettiti il ​​cappotto e andare in cucina a preparare la seguente:
Miscela di caffè, tè e microonde insieme e messo nel microonde per soli 20 secondi.
Ora togliere il cappotto, prendere l’involucro di plastica servirà per ten e forbici.
Prendete una piccola parte della tua preparazione di tè e caffè e comincia da applicare sulla pelle, dove si ha la cellulite.
Frota, facendola aderire.
Quando hai coperto completamente un’area, avvolgere con wrap’ve plastica tagliato con le forbici.
Ripetere la stessa procedura per ogni parte è necessario affrontare.
Come potrebbe essere stato predisposto applicando la posizione (o sdraiati) sul sacco della spazzatura taglio, avanzi pronti cadrà in esso. Quindi non ensuciarás il pavimento.
Una volta che la pelle da trattare è completamente avvolto in plastica, lavarsi le mani e proventi per avvolgere le parti che hanno richiesto la preparazione di asciugamani vecchi e sale nella vasca.

Riposo per 30 a 50 minuti e bere acqua per rimanere idratati.
È possibile utilizzare questo tempo per leggere qualcosa che ti piace.

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Trascorso questo tempo, il piano vasca e rimuovere completamente l’involucro e tutte le foglie di tè e fondi di caffè con un vecchio asciugamano pelle.
Bota via.
Forse la vostra pelle è un po ‘di rosso, ma molto morbido.

Entra subito sotto la doccia e risciacquare con acqua tiepida e massaggiare la pelle nelle zone trattate.
Ora asciutto e applicare la crema anticellulite. La pelle si sente grande.

Continuare a prendere l’acqua, si inizia a notare un miglioramento nella vostra cellulite tra 6-24 ore dopo.
Se ti senti mal di testa e / o palpitazioni, non allarmatevi. Hai semplicemente bisogno di bere più acqua.

Fare bene tutto questo richiederà circa due ore ogni volta. Per ottenere i migliori risultati vi consiglio questo trattamento due volte alla settimana.
Anche se questo è un altro modo di usare voi per eliminare la cellulite, in realtà questa procedura solo aiutano a migliorare la vostra pelle e la cellulite. Ma se completamente sradicare la cellulite è, è necessario utilizzare questo metodo.

Di eliminare la cellulite – linfatiche Tisane

fitolacaDi eliminare la cellulite – Sai linfatici Tisane?
Di eliminare la cellulite
Come sapete, non sappiamo pienamente la causa o le cause della cellulite. Tuttavia, vi è abbondanza di prove che suggeriscono la possibilità di fattori ormonali, nonché scarsa circolazione e la mancanza di esercizio fisico coinvolti nella sua produzione.

Sulla base di quest’ultimo è l’uso dei cosiddetti erbe linfatici è raccomandato, che aiutano il corpo a liberarsi dei rifiuti e dei sottoprodotti metabolici.

Con questo tipo di erbe è che i nodi sono tisane preparate, considerato un buon tipo di voi per eliminare la cellulite.

Un follow rivelerà le principali rimedi erboristici linfatiche raccomandate da terapisti naturali.
I nodi principali rimedi erboristici consigliati dagli esperti in materia sono: lame di terra (noto anche come zampe di gallina), echinacea, colpire radice e tarassaco.
Ciascuno di essi.

 

1. palette di terra
È un diuretico, pianta astringente e linfatica.
Oltre ad essere utilizzato in cellulite, ha usato per la cistite, edema, infezioni delle vie respiratorie, problemi di infiammazione della pelle e croniche, tra cui malattie come la psoriasi ed eczema.
2. Echinacea
Questo è un tonico del sistema immunitario e antisettiche.
Ma, come la pianta lame, anche aiuta a pulire il sistema sanguigno e linfatico, che è un grande aiuto per la cellulite.
Ma si noti che, in aggiunta, Echinacea stimola il sistema circolatorio e utilizzato in un sacco di problemi della pelle come foruncoli, herpes, eczema, psoriasi e pelle ulcere.
Può essere utilizzato sia per via topica e ingerito.
3. Il Pokeroot
Questa erba stimola il sistema immunitario, ha proprietà anti-infiammatorie ed è molto vantaggioso per il sistema linfatico.
Efficace contro reumatismi cronici, tonsillite, mastiti, parotite, acne e tigna.
Può essere utilizzato sia esternamente che internamente.
Ma se si decide di fare un tè con pokeweed, si sa che è tossico in dosi elevate.
Non consiglio utilizzando più di 0,06 e 0,3 grammi di radice 3 volte al giorno.
Se si ottiene una tintura o estratto liquido di questa erba, assicurarsi che sia un prodotto di buona qualità e seguire le indicazioni sulla bottiglia.
4. Dandelion
Questo è un tonico diuretico e fegato che aiuta a rimuovere rifiuti metabolici attraverso le feci, aumentando la produzione di bile.
Usato per le malattie della pelle, ipertensione, disturbi digestivi, artrititis, gotta, l’esposizione a tossine, ritenzione di liquidi, e ittero.
È possibile utilizzare le foglie e la radice. Occorre tenere presente che le foglie hanno un maggiore effetto sui reni, mentre la radice rende il fegato.
Va bene, ma sono sicuro che vi state chiedendo come ottenere loro e li usa.
Beh, si può preparare singolarmente o in combinazione.
Se si decide su una loro combinazione, è meglio preparata come una tisana.

Dove trovarli?

Ciò dipende in gran parte da dove si vive, ma in genere è possibile acquistare erbe secche in buoni negozi di alimenti naturali, ma anche essere un bene per voi Potrai riferire in merito alla possibilità di ottenere direttamente con i piccoli produttori che di solito danno meglio prezzi.
Prova a scegliere le erbe organici, evitando quelle coltivate con fertilizzanti e / o pesticidi chimici.

Ciò che equivale a usare?

Le quantità nelle ricette di tisane di solito sono indicati come una misura relativa.

Vedere un esempio:
Alcuni dei fili d’erba
A seguito di una spinta
Due parti di Echinacea

Versare acqua bollente sulle erbe e lasciate in infusione per circa 5 minuti.
Filtrare e bere una tazza 3 volte al giorno

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Va bene che avete la vostra prima linfa tisana cellulite, un buon esempio di voi per eliminare la cellulite.

Raccomando questi tè come un aiuto nella lotta contro la cellulite; tuttavia, ricordare che il problema di fondo muscolo sottocutaneo persisterà, quindi basta avere un sollievo, ma non una cura completa per la cellulite, che realizzerà solo facendo quello che dice qui.

Massaggio contro la cellulite

istock_000005603950xsmallMassaggio anticellulite – uno che soddisferà
Massaggio contro la cellulite
Senza dubbio si tratta di un fatto triste che un gran numero di donne in tutto il mondo a sviluppare la cellulite sul loro fianchi, cosce, pancia e in altre aree.

Sì, quella brutta buccia d’arancia è la rovina di molte donne, come lo era per me.

Anche se non è la soluzione definitiva, un massaggio data da soli ogni giorno nelle vostre zone colpite vi aiuterà, rendendo la vostra pelle un aspetto più soda e liscia.

Un paio di consigli: se la cellulite è solido e duro, ictus ditta utilizzato per ammorbidire la zona e stimolare la circolazione.

Ma se il vostro cellulite è morbido e sensazione di avere liquido sotto i movimenti devono essere più morbida per stimolare il drenaggio linfatico.

Prima di spiegare come applicare te stesso questo massaggio anticellulite in diverse parti ne avete bisogno, lasciate che vi dica è necessario utilizzare una miscela di oli essenziali che soddisfano le vostre esigenze.

Ad esempio, maggiorana e menta sono noti per alleviare il disagio dell’addome; il rosmarino e geranio, per il suo effetto tonificante e ginepro per contribuire a ridurre la ritenzione di liquidi.

Vediamo in pratica.
1. Addome e fianchi
Sedersi comodamente e sostenendo la mano sinistra sul diaframma, mentre la mano destra si applica un cucchiaino di olio in senso orario intorno alla vostra ombelico. Ora introduce anche la mano sinistra, entrambe le mani per partecipare massaggio intorno all’ombelico.

Soba i fianchi, vita e l’addome sollevare il corpo con una mano e l’applicazione del massaggio con l’altra.

Con la mano sinistra posta sulla parte superiore della mano destra, utilizzare le dita per applicare la pressione circolare leggera intorno al vostro ombelico.

Finisce questo massaggio accarezzando delicatamente tutto l’addome e fianchi. Questo massaggio è molto rilassante e stimola il drenaggio linfatico.

E qualcosa di molto importante in questo massaggio contro la cellulite: impedisce il movimento applicato nella direzione opposta in senso orario masajees l’addome, in quanto è in contrasto con il movimento naturale del vostro intestino.
2. Cosce
Se si considera necessario, aggiungere più olio sulle mani di scivolare senza problemi sulla pelle.

Ora strofinare delicatamente fino al ginocchio sinistro, dirigere i vostri movimenti per l’interno coscia. Poi rubinetti dalla parte posteriore del ginocchio per i glutei.

Amasa coscia dalla parte vicino al ginocchio alla coscia. Utilizzare i movimenti profondi per stringere e sollevare la carne. Questo stimola la circolazione promuovere il drenaggio linfatico. Ripetere lo stesso processo sul retro della coscia.

Applicare una pressione costante con le nocche di entrambe le mani intorno alla parte anteriore e posteriore della coscia.

Funziona senza problemi dalla parte superiore del ginocchio alla parte superiore della coscia, e dalla parte posteriore del ginocchio alle natiche.
Questo massaggio stimola il drenaggio linfatico ripetitivo.

Ripetere la stessa operazione sulla coscia destra.

Inoltre, ricordarsi di bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno. Mangiare una dieta sana ed equilibrata con molta frutta e verdura, evitando il sale, lo zucchero e gli alimenti trasformati.
Ma devo ricordarvi la stessa cosa: questo massaggio contro la cellulite e altri suggerimenti sono utili, ma non una cura per il vostro arancio pelle, perché la rigenerazione delle fibre muscolari è essenziale, che ottiene solo con i segreti qui contenute .

Massaggio anticellulite – Avete assaggiato il caffè?

8872_620Massaggio anticellulite – Alcuni suggerimenti With Coffee
Massaggio contro la cellulite
Se non volete spendere soldi per creme costose per aiutarvi con la cellulite, prendere in considerazione in questo articolo hanno preparato appositamente per voi e, soprattutto, mettere in pratica. Per favore fatemi sapere i vostri risultati.

Lo sapevate che un aiuto economico e eccellente per migliorare la cellulite si trova in fondo al tuo gustosa tazza di caffè?

E guarda come richiede solo poco tempo per pulire la pelle con fondi di caffè.

Poi ti spiego come fare questo massaggio contro la cellulite con il caffè e alcune delle sue varianti.

Preparare una bevanda di caffè nero con chicchi di caffè e poi filtrare. Quindi mescolare in un cucchiaino di olio d’oliva (fornisce un effetto ringiovanente) e un cucchiaio di caffè macinato. Pronto!

Dopo aver fatto la doccia, applicato sulla pelle massaggiando tutte le aree problematiche e lasciare riposare per 2 minuti. Avanti, risciacquare con acqua tiepida.

Questo scrub fondi di caffè causerà la pelle a diventare liscia come la seta, migliorando la circolazione sanguigna.

Inoltre, non dimenticare che la caffeina ha un effetto stimolante sul corpo attraverso i pori della pelle.

Attenzione: non utilizzare questo massaggio esfoliante a tarda notte e / o se si ha una malattia della pelle.

Lascio altre varianti massaggio con caffè:
Sale marino
Nel preparare necessità:
2 tazze di caffè macinato
½ tazza di sale marino (è possibile utilizzare lo zucchero di canna come sostituto)
2-3 cucchiai di olio per massaggi

Mescolare tutti gli ingredienti e applicare sulle zone da trattare.

Caffè scrub con gel doccia e crema
Basta mescolare caffè macinato con crema e gel doccia. Quindi applicare la miscela sulla pelle massaggiando con movimenti circolari. Facile vero?

Caffè Scrub al miele
Mescolare ½ tazza di miele con 2 cucchiai di caffè macinato e applicarlo in luoghi con cellulite.

Caffè Scrub con yogurt
Mescolare ½ tazza di caffè macinato con ½ tazza di yogurt. Fatto questo, il Desiderato applicato con leggero massaggio posti.
Questi massaggio anticellulite ho condiviso mi hai aiutato molto con l’aspetto e la morbidezza della mia pelle, ma, ad essere onesti, il mio celulitis.Entendí non elimina la ragione di questo, quando ho visto il video, studiato e messo in pratica il metodo che si Raccomando questo Blog.

Massaggio anticellulite – E ‘davvero efficace?

MasajesMassaggio anticellulite Quanto efficace è?
Massaggio contro la cellulite
In primo luogo mi permetta di ottenere chiari su cosa intendiamo.

Abbiamo detto massaggio come un modo per contribuire a combattere la cellulite. Noi non intendiamo scomparire completamente o rimuovere questo brutto problema.

Per combattere, qui intendiamo dire che si tratta di un metodo o mezzi per aiutare a combattere la cellulite, senza affermando che questo è sufficiente.

La verità è che qualsiasi massaggio anticellulite può considerare come qualcosa che vi aiuterà a migliorare la vostra pelle arancione. Tuttavia, la guarigione di questo problema brutto e doloroso può ottenere solo attraverso metodi come che ha lavorato per me e consiglio in questo blog.

I massaggi sono parte di tutto ciò che avvantaggia il vostro danneggiato da cellulite, accanto alla vostra dieta, esercizio fisico e buone creme per la pelle di qualità.

Il massaggio è il processo attraverso il quale la pelle viene strofinato e mixato, preferibilmente da un terapeuta.
La coppia di liscio e l’attrito provocano un miglioramento e aumentare la circolazione del sangue, rendendo la pelle migliora.

Aiuta anche rimuovere i liquidi indesiderati, in quanto ciò contribuisce all’espansione della buccia d’arancia.

 

Se si decide di provare un massaggio anticellulite, vi consiglio di prendere in considerazione gli oli essenziali, selezionando quelli i cui ingredienti contribuire a stimolare le cellule della pelle, come la lavanda e rosmarino.
Al momento ci sono molti saloni di bellezza e centri termali offrono pacchetti di servizi, tra cui massaggio anticellulite, come parte di essa.
Suggerisco di essere cauti con questo come può essere ingannato. Non accettare qualcuno di questi pacchetti solo per quello che offrono pubblicità. Scoprite la sua serietà ed efficacia, così come i loro costi, come alcuni sono molto costosi. Non mettere la vostra salute e la vostra pelle nelle mani di chiunque e guardare la vostra economia.
Naturalmente un buon massaggio a mani esperte può beneficiare frequentando diverse sessioni al mese, in modo da poter vedere i risultati.
Massaggio anticellulite può anche aplicártelo te stesso, utilizzando uno o più dei tanti in questo blog condivido.
Tuttavia qualsiasi massaggio, per quanto buona, basta migliorare la vostra cellulite senza realmente curarla, perché danno al atrofia muscolare sottostante rimane sotto la pelle. Se davvero si vuole eliminare e curare completamente la cellulite, in pratica quello che stai dicendo qui.

Come combattere la cellulite – Impacchi

1 (1)Utilizzo come combattere la cellulite Impacchi
Come combattere la cellulite
Che immagine viene in mente quando si pensa di impacchi? Ha fatto il mummie egizie?

Beh, in realtà gli antichi egizi preparato mummie in questo modo, ma, al di fuori di divertente ricordo, non ha nulla a che vedere con ciò che questo giorno ci siamo imbarcati.

Ma parlando di vecchio, certamente gli egiziani e greci trattati condizioni della pelle (acne, la lebbra, ecc), in modi diversi, uno dei più effettiva applicazione delle erbe medicinali, che avvolto strettamente con una benda.

Oggi, questa tecnica è stata perfezionata raggiungere la formulazione di creme, gel e argille utilizzate sia per il trattamento di varie malattie, per detossificare il corpo e bruciare i grassi.

In modo che la avvolge sono diventati un modo per combattere la cellulite, come allora si comunica.

Un sacco di persone, soprattutto donne, impacchi attualmente usato come un modo semplice e veloce per bruciare i grassi e perdere peso.

Alcuni di questi involucri sono progettati per disintossicare la pelle, mentre altri cercano di rimuovere il grasso e la cellulite.
Migliori involucri e combattere la cellulite, bruciare i grassi e perdere peso rapidamente argille si basano.
Questo è un metodo naturale e sicuro, dal momento che l’argilla è di elementi naturali, tra cui fanghi, alghe ed erbe e creme a base di erbe anche.
L’unico lato negativo sarebbe se tu fossi allergico a uno qualsiasi dei componenti, nel qual caso ci si deve evitare.

Questo tipo di impacchi di rilasciare i rifiuti come le tossine e detriti depositati sotto la pelle, aumentando la traspirazione e la rimozione del grasso.

Quando ciò si verifica, la pelle è vasi sanguigni puliti e aperti, migliorando la circolazione, l’elasticità e l’aspetto.

Tuttavia, se è vero che si può notare una riduzione del vostro peso in poco tempo, io non voglio che tu vada a ingannare credere questo è per sempre, perché questo metodo funziona solo per togliere parecchi pollici di grasso, tornando a recuperare, al più tardi entro due settimane.

Inoltre, questi involucri non cambiano affatto il vostro atrofia sottocutanea di fibre muscolari, che servirà solo a migliorare l’aspetto e l’elasticità della pelle e perdita temporanea di grasso.

Come condivido questi metodi, non ho niente contro di loro come modi per aiutare a combattere la cellulite, vuole solo che tu mettere in chiaro che essi sono solo temporanei e non la guarigione definitiva Aiuti trattamento della cellulite.
Il modo migliore per combattere la cellulite e ottenere la vostra cura definitiva, ho ottenuto con questo metodo che vi consiglio e vi invito a provare. Non perderai nulla da dimostrare e, d’altra parte, se si pratica vi guarirà!

Come combattere la cellulite naturalmente

e6492apiernasceliluitis619pCome combattere la cellulite in modo naturale
Come combattere la cellulite
Forse per essere alla ricerca di informazioni circa il trattamento la cellulite che hai incontrato tanti metodi che ti sei sentito sopraffatto.

E il ragazzo, c’è una pletora di modi e metodi, alcuni quasi miracoloso, offrendo rapido e sicuramente curare la cellulite.

Come ho già passato attraverso che, oserei dire devi accettare molto attenti a quello che dicono e, peggio ancora, fare ciò che lei suggerisce. La cura può essere peggiore del male!

In tutta onestà, non c’è nessuna pillola, crema, impacco, massaggio o di una procedura per rimuovere la cellulite per sempre.

Si può ottenere solo risultati positivi sono temporanei, non definitivo.

Ho già detto circa il metodo che mi ha guarito e mi raccomando in questo blog.

Tuttavia, vorrei in questa occasione per rivelare i 3 elementi importanti come combattere la cellulite naturalmente, ed eliminarlo.

Più precisamente, i 3 elementi per eliminare la cellulite naturalmente comprendono: una dieta sana ed equilibrata, esercizio fisico e rafforzare le aree problematiche.

Mettendo questi tre elementi a posto, sei sulla strada giusta che vi permetterà di ottenere il vostro brutto scomparsa di pelle d’oca nelle zone colpite.

Naturalmente è più facile a dirsi che a farsi, ma è qualcosa di troppo difficile e molto meno impossibile.

Tutto è di prendere coscienza e un impegno per voi stessi, la visualizzazione dei risultati piacevoli in avanti.

Cito dieta sana come parte del processo per combattere la cellulite, ma soprattutto voglio enfatizarte alcuni alimenti che si dovrebbero evitare: cibi ricchi di zuccheri, grassi, trasformati, caffeina, alcol e incluso anche come il tabacco da fiuto (anche se non essere cibo).

Non si può dimenticare l’acqua. La pelle e tutto il tuo corpo vi ringrazierà per rimanere idratati. 8-10 bicchieri di acqua al giorno!
Se si esegue questa operazione, la guarigione sarà quasi impossibile.
L’esercizio fisico è fondamentale, si può fare soprattutto diretto verso le zone danneggiate.

Il metodo che ho usato prende in considerazione molto rafforzamento strati muscolari sottocutanei.

Quando si arriva rigenerare il muscolo atrofizzato è sotto la pelle e prendere tutte le misure necessarie per mantenere questo effetto per tutte le misure, sei guarito. La cellulite è andato per sempre!
Questo è ciò che noi chiamiamo raggiunge stimolazione sinergica dello strato muscolare.

Le pelle Cali e forma questi fori odiosi, soprattutto perché il muscolo di supporto si indebolisce e si atrofizza.

Quando rigenerare lo strato muscolare e media per prevenire le ricadute, la pelle fossette e lasciare, per sempre!

Se volete sapere come combattere e eliminare la cellulite per sempre dalla stimolazione sinergica degli strati muscolari la coda in modo efficiente e cosce è facile, basta cliccare qui.

Come combattere la cellulite cibi

3775 (1)Come combattere la cellulite – Prova questi alimenti
Come combattere la cellulite
Non sei tu sai che le donne soffrono di cellulite più degli uomini?
Sarà questa maledizione?

Certo che no! Anche se molte cause probabili sono discussi, quello che possiamo assicurare è che ha a che fare con la struttura anatomica e fisiologica situato sotto la pelle.

Ma guarda: ci sono uomini con la cellulite.
Questo si verifica più spesso negli uomini con carenza di ormoni maschili (androgeni) e castroni, che soffrono di ipogonadismo sindrome di Klinefelter e coloro che sono sottoposti a terapia con estrogeni (ormoni femminili) per il cancro alla prostata.

La mancanza di esercizio fisico, sia donne che uomini, favorisce la comparsa di buccia d’arancia.

Creme per migliorare l’aspetto della cellulite sono attualmente utilizzato da donne e uomini metrosexual, anche se sono eterosessuali, prendere in considerazione l’uso di cosmetici e integratori per migliorare l’aspetto non sono esclusivi per le donne.

In ogni caso, le donne e gli uomini che vogliono sapere come combattere la cellulite o, meglio ancora, prevenire l’insorgere delle fossette odiati in addome, glutei e cosce, può ottenere mangiando un sacco di cibo che è stato riconosciuto lungo, che sono efficaci per aiutare a prevenire o ridurre la cellulite nel nostro corpo fa.
Qui lascio un paio:

1. La frutta e verdure colorate

Questo ha un alto contenuto di antiossidanti eccellenti per la rimozione di tossine dal nostro corpo.
Queste tossine spesso si accumulano sotto la nostra pelle, riducendo la sua elasticità e interferire con la circolazione del sangue nei capillari.
Essere sicuri di mangiare una buona quantità di questi alimenti con regolarità: mirtilli, more, ciliegie, fragole, lamponi, ribes nero, etc.
2. La papaia che aiuta a prevenire danni ai tessuti

Una buona quantità di papaya ogni giorno, se possibile, aiuta a mantenere l’elasticità della pelle. Questo è perché contiene papaina che aiuta a mantenere la pelle morbida, con un modo piacevole per combattere la cellulite.
Notare che io uso spesso papaia crudo come un eccellente batticarne.
Alcune persone si abituano a strofinare una papaia schiacciato lascia direttamente sulla vostra pelle quando fare il bagno con ottimi risultati.

3. Manghi e banane
Tradizionalmente conosciuto per contribuire a migliorare la circolazione del sangue.
Questo è importante, perché l’offerta buon sangue nutrire le nostre cellule della pelle e favorisce l’eliminazione delle tossine, favorisce l’accumulo di cellulite.
Le sostanze nutrienti in questi frutti sono anche un modo per combattere la cellulite, riducendo la ritenzione idrica.

4. Frutta e verdura ricche di lecitina

Ha riconosciuto il valore di lecitina nella lotta contro la cellulite.
Come è stato dimostrato in uno studio condotto da Dr.T.Iwata giapponese, lecitina abbassa anche il colesterolo cattivo e trigliceridi, aumentare il colesterolo buono, promozione di una migliore circolazione e rinforzare la pelle.
Alcuni sono ricchi di lecitina: mele, pompelmo, arance, spinaci, finocchi, peperoni, cavolfiore, carote e avocado.
5. diuretici alimentari

Per questo aiuto immobile prevenire la ritenzione idrica, che favorisce la nascita e la crescita della cellulite.
Esempi: anguria, asparagi, sedano, cetrioli, cipolle.

 

6. Citrus

Tutti questi sono ricchi di vitamina C che aiutano a produrre collagene naturale, migliorando l’elasticità della pelle.

7. Proteine

Cibi ricchi di proteine ​​aiutano anche la ritenzione idrica combattimento.
Esempi: carni magre, pollame, mandorle, noci, legumi.

Quando si va a comprare i generi alimentari e il cibo, vi consiglio di prendere in considerazione tutto ciò che vi ho detto, sarete molto aiuto con il vostro arancio pelle.
Questo alimento conoscenza e combattere la cellulite a base sono essenziali e importanti, ma, di per sé, non è in grado di curare la cellulite.
Avete bisogno sinergicamente stimolare i muscoli atrofizzati sottocutanei per sollevare la pelle e fossette scomparire orribile tormento tanto.
Questo si realizza meglio in soli 28 giorni senza alcun sforzo, come lei ha spiegato e insegnato qui.

Come Fare Cellulite Disappear – Fa perdere peso?

Come Fare Cellulite Disappear – Fa perdere peso?
Come sparire Fai cellulite – Perdere peso è efficace?
Come Fare Cellulite Disappear
Ci sono un sacco di idee sbagliate circa cellulite. La gente crede in molte cose falsi su questo problema.

Ecco perché in questo blog sono interessati a fornire abbastanza informazioni accurate per aiutare a orientarsi prima di prendere una decisione sul metodo o trattamento che si desidera utilizzare per sradicare completamente la cellulite.

Come rendere la cellulite scomparire? E ‘una domanda che può trasformarsi in qualcosa obsessively’re cercando, dal momento che questo è un problema molto fastidioso.

E proprio questa ossessione e la disperazione di eliminare fossette sgradevoli della nostra pelle, che possono diventare facili vittime di ignoranza o di persone senza principi corretti.

E ‘vero che perdere peso fa scomparire la cellulite?
Senza alcuna rodeo o ‘, la risposta è NO!

Nonostante ciò che è stato detto da molti, non vi è alcun collegamento diretto tra perdita di peso e cellulite.

La base di questo errore è credere che la cellulite è semplicemente l’eccesso di peso e grasso sotto la pelle.
Le vere cause della cellulite sono in mezzo a voi, e sono legati alle abitudini alimentari, stile di vita e l’esercizio fisico si fa ogni giorno.

Fino a poco tempo fa, si riteneva che la cellulite si è verificato quando la persona è alimentato un sacco di grasso, non bruciati dal loro inattività o altre cause.

Poi, si diceva, il corpo prende la quantità di grasso è necessario per produrre energia, ma i restanti punti vendita in diversi depositi.

Uno di questi depositi è stato spiegato, è la via sottocutanea (sotto la pelle).
Qui, le cellule di grasso iniziano a crescere, raggiungendo aderire alla parete interna della pelle, tirando verso il basso e causando antiestetiche fossette buccia d’arancia.
Quindi, era facile dedurre che il modo per curare la cellulite è la perdita di peso.

Totalmente falso!

Di conseguenza, tutte le persone con cellulite devono essere conservati per una quantità molto elevata di grasso nel corpo. Cioè, solo l’obeso avrebbe sofferto di cellulite.

Ma nella vita reale non è così.

Ho già detto che non sono mai stato obeso e che, tuttavia, per lungo tempo soffriva di quella orribile buccia d’arancia sulla mia coda e le mie cosce.

E come me, molte donne.
Le fossette non si formano perché il grasso sotto la pelle, questo tirare giù, e perdere peso non è un metodo accurato per eliminare la cellulite.

La vera causa della fossette ha espresso il trainer esperto Joey Atlas conosciuto come le donne quando ha affermato: “Ci sono circa 90 muscoli dalla vita in giù, quando questi muscoli sono trascurati e non ricevono la stimolazione adeguata, e atrofia .. quando sono in tale condizione, la pelle si trova non li supporta. ”

Logicamente, se il muscolo sottostante fornisce il supporto per la pelle scompare, affonda!

Come rendere la cellulite scomparire?
Perdere peso è sano per voi se siete in sovrappeso o obesi, ma non il modo di curare la cellulite.

Se davvero si vuole curare la vostra pelle arancione, in aggiunta alla vostra dieta sana, etc. si deve prendere la decisione grave di fare 20 minuti 3 volte alla settimana stimolazione sinergica del vostro strato muscolare sottocutaneo.
Entro due settimane ho cominciato a notare dei cambiamenti. Vi consiglio di fare lo stesso!.

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