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Tipo punte di dieta del diabete 2

sangre_grifolsQuelli con diagnosi di diabete di tipo 2 hanno bisogno di guardare la loro dieta più non diabetici. E ‘molto importante perché il diabete è una malattia delle fluttuazioni nei problemi di zucchero nel sangue e di insulina, che sono esacerbati da cattive abitudini alimentari. A causa di questo, è importante controllare tutto il giorno per assicurarsi che la vostra dieta è sulla buona strada per mantenere e investire ancora il loro stato diabetico.
No. 1 Guarda dimensione delle porzioni di giorno si consumano. Sappiamo tutti che la dimensione della porzione che si consumano sono saliti alle stelle negli ultimi anni, con l’invenzione di pasti “supersize”. Quando si va in un ristorante, si ottiene più cibo di due o tre persone possono mangiare.

Per questo motivo, è necessario vedere le dimensioni della porzione e confezionare qualsiasi cibo extra prima ancora di iniziare a mangiare.

No. 2 Prestare attenzione al fatto che i pasti sono bilanciati. Se si sta mangiando per lo più carboidrati, si avrà un problema con lo zucchero nel sangue. Assicurarsi che si stanno ottenendo un adeguato apporto di frutta e verdura fresca … insieme ad alcuni carboidrati complessi.

No. 3 Se si sta tentando di mangiare da solo. Spesso, le persone che hanno cattive abitudini alimentari o mangiare compulsivamente tenta di farlo da solo. Mangiare solo di solito significa che si sta tentando di nascondere agli altri, perché si sta mangiando l’eccitazione prima della fame fisica vera e propria.

No. 4 essere sempre sicuri di mangiare una sana colazione per la glicemia a rimanere equilibrata per tutta la giornata. Iniziare la giornata con un pasto sano ricco di proteine ​​aiuta a prevenire voglie e vi darà l’energia per iniziare. Focus su mangiare cibi come uova, o anche un frullato di proteine ​​è buongiorno.

diabeteItaInoltre, si può prendere in considerazione un pasto o uno spuntino ogni 3-4 ore per aiutare a mantenere la glicemia stabile.

No. 5, infine, essere sicuri di bere molta acqua

Diet Tips sul Diabete di tipo 2
durante il giorno, sia nel cibo e in mezzo. Non solo aiutare idratare il corpo, anche ha trovato nel posto di bibite ad alto contenuto calorico e bevande alla frutta solo devastare con il livello di zucchero nel sangue e del peso. Si vuole evitare il consumo di calorie, e di essere ancora affamati … zucchero e bere ti farà bramano altri alimenti di bassa qualità.

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Seguendo questi consigli, saprai che stai mangiando sano ed è sulla strada per mantenere lo zucchero nel sangue e il peso in una gamma sana.

Il diabete di tipo 2 è una malattia che si può vivere. Donot cura se lentamente e inevitabilmente peggiorare. Ora è il momento di prendere il controllo della malattia … e riguadagnare la loro salute e invertire il diabete. Puoi farlo! Ho anche hiže.
Se si pensa di utilizzare il trattamento naturale invertire il diabete, ma avete ancora dei dubbi, assicuratevi di visitare la pagina delle FAQ.

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Dieta Il diabete gestazionale

Diabetes Gestacional 2Di solito, nel 7 ° mese di gravidanza, quando il medico chiede per i livelli di potassio nel sangue, nel sangue i livelli di zucchero, questi controlli sono necessari. per il terzo trimestre di andare senza problemi e questo è lo stesso mese in cui il diabete gestazionale si manifesta di solito, che hanno bisogno di una dieta per il diabete gestazionale. Se questo è il caso, discutere di ciò che una buona dieta diabete gestazionale più adatto alle proprie esigenze.
Anche se la donna incinta non ha avuto una storia di diabete,
diabete può svilupparsi durante la gravidanza. Questo si verifica quando gli ormoni sono in equilibrio e la capacità del pancreas di produrre insulina notevolmente ridotto e lo stress della gravidanza causerà sintomi del diabete compaiono. Una dieta per il diabete gestazionale per contribuire ad alleviare lo stress e il monitoraggio dei livelli di glucosio da un diagramma di zucchero nel sangue dovrebbe essere parte delle attività quotidiane.
Come ogni disfunzione, complicazioni durante la gravidanza, certamente mette la vita della donna incinta e il bambino in pericolo. Un attento monitoraggio deve essere fatto a casa e registrare in una glicemia curvo per fare in modo che in caso di emergenza, la gestione è sulla buona strada. Come i carboidrati possono aumentare nella dieta i livelli di zucchero per il diabete gestazionale contribuirà a livelli di ricorso attraverso l’assunzione limitata di carboidrati, grassi e cibi ad alto contenuto di zuccheri. Anche se i prodotti lattiero-caseari possono essere presi, limitatamente.

Diabete Gestazionale
diabeteItaLa colazione è un momento importante per le madri. A volte la malattia di mattina si verifica soprattutto in quei momenti. Una dieta diabete gestazionale contribuirà a garantire che adeguate quantità di carboidrati possono mangiare nei momenti in cui gli acidi dello stomaco sono al loro livello più alto a causa del digiuno forzato. Mattina malattia può complicare mangiare nei momenti più cruciali. La colazione non deve mai essere persa come questo è anche il momento più vantaggioso per mangiare carboidrati.
Frutta e verdura sono una parte molto importante della dieta del diabete gestazionale. Tuttavia, alcuni frutti contengono alti livelli di zucchero. Questi frutti devono essere consumati al minimo. Rispettare le vitamine essenziali e sostanze nutritive di frutta e liquidi per garantire che l’idratazione è fornita. Un sacco di frutta e verdura contengono anche un sacco di ferro e questo è importante per lo sviluppo del feto.
Diabete di tipo 1 e diabete di tipo 2 presentano sintomi simili tra loro, ma non sono indotti dalla gravidanza. Gravidanza induce diabete gestazionale che mostrano anche gli stessi sintomi del diabete regolare, il che rende ancora più importante sottolineare continuamente per avere assistenza prenatale regolarmente per un intervento precoce in caso di necessità e di mangiare correttamente seguendo le linee guida di una dieta per il diabete gestazionale.
Se avete ancora dubbi su come prendersi cura del diabete. Trovare il metodo che ha funzionato per molti famosi

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C’è una cura per il diabete?

La diabetes tiene curaSei anela per una vita normale senza diabete?
Vuoi perdere l’opportunità di fermarsi attaccare le dita con gli aghi e di sospendere tutti i farmaci brutto? E infine riguarda circa infarto diabetica, amputazione o cecità? Sì? Allora questa notizia renderà la vostra giornata al meglio, perché se si ha cura del diabete.

Sì, avete sentito bene. Una vera cura per il diabete azzurro esiste qui e ora.

E ‘stato dimostrato di funzionare in migliaia di pazienti con diabete effettivo. Non richiede farmaci, interventi chirurgici o qualsiasi intervento medico o diete strane. Ed è così ridicolmente basso costo è quasi gratis.

Questo protocollo è stato utilizzato per quasi un decennio per la cura di tutti i tipi di diabetes.De infatti, non ha mai mancato di arrestare e invertire tipo 2 e prediabete in linea di principio, per aiutare i pazienti a ridurre o eliminare completamente i loro farmaci correlati diabete, per ridurre la dose di insulina tipo 1, fino al 80% e di proteggere tutte le complicazioni diabetiche orribili che paralizzano e uccidono più di 4 milioni di loro ogni anno. Questa ricerca all’avanguardia ha avuto il 100% di successo nell’ottenere diabetici di tipo 2 smettere di usare i loro farmaci fuori costoso.

Ed ora è possibile utilizzare lo stesso metodo, le strategie che hanno funzionato così bene con così tanti pazienti. Questo nuovo protocollo è il primo guida passo passo per invertire il diabete di tipo 2 e pre-diabete, mentre quello per le persone con diabete di tipo 1, è stato drasticamente ridotto le loro dosi di insulina.

La base di questo programma è la pulizia la vostra dieta e scendere dal divano. I ricercatori chiamano questo “modifica di lifestyle” e lo studio dopo studio senza trattamento del diabete non è così potente. Nessun farmaco può reggere il confronto con il suo successo. Ora, prima di iniziare a lamentarsi: “Oh no, non ancora,” perché hanno paura di morire di fame, di diventare un vegetariano, uccidendo un sacco di perdita di peso o di esercizio fino al punto di esaurimento ogni giorno, vi assicuro che non si tratta di assolutamente necessario. Questo è un errore enorme.
Molto business redditizio
Il diabete è un settore di $ 400 miliardi di dollari che colpisce 300 milioni di diabetici in tutto il mondo. Non si può negare l’efficacia dei trattamenti naturali stile di vita, ma l’industria avrebbe perso una fortuna se la parola “cura per il diabete” è stato presentato in tutto il mondo, la modifica dello stile di vita non è doloroso, un modo sudato , che richiede forza super super volontà, la fame e le privazioni. In realtà, nulla potrebbe essere più lontano dalla verità. E non solo l’importanza della modifica di lifestyle è rifiutato, è stato convinto a cambiare la sua dieta per diabetici è davvero necessaria, a patto che si basano sulle droghe e l’insulina, ma questa è una bugia
spudorato.

diabeteItaQuesti farmaci legate al diabete rappresentano la corsia di sorpasso per complicazioni diabetiche prematura.Casi miseria e la morte vi dirà che l’unica soluzione o un modo per rallentare il farmaco per il diabete è questo non è altro che un volgare menzogna che è Farmaindustria E ‘stato responsabile della diffusione in tutto il mondo.

Quindi, perché non si fa a dire il medico su questo? Il medico sa che il miglior trattamento per il diabete di tipo 2 e pre-diabete è la dieta, non è la droga. Chiedi e basta. Decine di studi clinici hanno costantemente dimostrato che i cambiamenti nella dieta e stile di vita sono più sicuri, più economici e più efficace di trattamenti farmacologici attuali. Dovresti vivere in una grotta, non hanno sentito parlare di quel successo.

Ci sono 5 motivi sorprendenti.
Motivo # 1. Il sistema sanitario non è pronto a rimborsare l’educazione del paziente sulla dieta e stile di vita. In realtà, la strategia di educazione del paziente particolarmente per i diabetici è stata rapita da parte dell’industria farmaceutica e il diabete.

Motivo # 2. La maggior parte dei medici semplicemente non hanno il tempo. Il sistema è configurato per consentire a lui o lei ad avere in media solo otto a dodici minuti con voi. Questo non è sufficiente.

Motivo # 3. C’è tanta disinformazione là fuori che anche i medici sono confusi su ciò che funziona. Alcuni pensano che la perdita di peso è la strategia principale. Alcuni pensano che una dieta priva di carboidrati è la risposta. Alcuni medici scrivono libri su essere un vegetariano. In realtà, i cambiamenti dello stile di vita non sono una priorità sulla vostra lista.

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Motivo # 4. I medici sono come il resto di noi. Essi sono conservatori. Essi tendono a giocare sul sicuro. Siamo tutti lenta a cambiare e in grado di ottenere in seria difficoltà la deviazione di standard ufficiali di cura. Hanno paura di perdere le loro licenze o essere citato. Questa è una ragione per cui la medicina moderna si muove così lentamente.

Ha curare il diabete

Motivo # 5. Purtroppo, perché i medici sono così occupati, la loro unica fonte di informazioni sulle attuali trattamenti derivati ​​da spacciatori di droga. Le compagnie farmaceutiche spendono 16 miliardi dollari l’anno per influenzare direttamente i medici. Ecco

$ 10.000 per ogni singolo medico in mercato latino e anglosassone. Potete immaginare che cosa significa in termini di opzioni quando si tratta di trattamento? Questo non significa che il medico è indifferente.

Ma il sistema di medicina di oggi di certo non lo ha aiutato. Perché il nostro sistema sanitario è ora meglio preparati a gestire il trattamento del diabete di dieta e stile di vita l’istruzione, i pazienti sono costretti ad accontentarsi del secondo posto – farmaci e procedure mediche. E, secondo le statistiche attuali, il secondo miglior sta fallendo miseramente. Sette milioni di nuovi casi di diabete di tipo 2 sono identificati ogni anno.
Ogni minuto di ogni giorno, sei persone muoiono a causa delle loro complicazioni spiacevoli. Attualmente più di 60 milioni di persone sono in giro con questa malattia silenziosa distruttivo, o sono in procinto di, e la maggior parte sono completamente all’oscuro. Un milione di persone muoiono solo in America Latina ogni anno. Ecco perché il gap “diabete Free” è stato: non rivelare a nessuno esattamente come invertire tipo 2 o altro derivato di tali diabete.

Dico “solo”, perché questa è la chiave per il successo di questo programma. Questa conoscenza ti mette in sedile del conducente. Ti mette in controllo. Tu sei il decisore e si continuerà con questo piano, perché a capire le ragioni mediche e le conseguenze di tutto ciò che fate. Le tue mani sul volante, e la guarigione prende queste decisioni basate su prove scientifiche solide base. Perché tutto è supportato da studi scientifici ultra-affidabili. Tutto in questo programma si basa su una solida ricerca, clinica. E, è testato su pazienti reali.

Si possono avere queste strategie diabete liberi che hanno aiutato perché nella vita reale, i pazienti con diabete sono stati in grado di conquistare la loro condizione. Questo è un vero e proprio metodo, passo passo dal sistema che ha prodotto risultati positivi.

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Diabete Gestazionale

diabetes gestacional 3Diabete gestazionale è una forma di diabete caratterizzate da insulino-resistenza che si verifica principalmente durante il secondo e terzo trimestre di gravidanza di una donna. Si ritiene che sia causata dalla produzione di ormone rapido ed eccessivo che le donne passano attraverso durante la gravidanza. Si ritiene inoltre che il pancreas non è in grado di produrre abbastanza insulina per far fronte all’aumento del livello di zucchero nel sangue che porta a iperglicemia. Se non trattata un diabete gestazionale infante li mette a maggior rischio per una serie di problemi di salute.

Circa il 4 per cento di tutte le donne in gravidanza soffrono di diabete gestazionale, ma
di solito scompare dopo il bambino è nato. Se questa forma di diabete non trattata può rappresentare un rischio pericoloso sia per la madre e per il nascituro. Il rischio maggiore è causata da eccesso di zucchero attraverso la placenta al bambino. Insulina invece non attraversa questa barriera.

diabeteItaAlti livelli di zucchero nel sangue della madre ha lo stesso significato per il bambino. Sviluppare il pancreas del bambino compensa producendo più insulina per rimuovere l’eccesso di zucchero nel sangue. Lo zucchero viene immagazzinato come grasso via che porta a macrosomia, noto anche come sindrome grasso bambino.
Bevanda Il diabete gestazionale
I bambini nati con macrosomia possono avere una serie di problemi di salute, alcuni dei quali possono essere in pericolo di vita. Perché i bambini nati con questa condizione tendono ad essere più grandi del normale che sono più spesso richiedono un parto cesareo. Se nato in natura che possono danneggiare le spalle, in quanto sono troppo grandi per il canale del parto. Essi possono anche nascere con i livelli di zucchero nel sangue molto basso e il sistema respiratorio non possono essere completamente sviluppati, causando problemi respiratori.

Per evitare che il bambino è a rischio di diabete gestazionale ogni donna dovrebbe essere testato durante il secondo trimestre. Se trovato a soffrire di questa condizione e il controllo di trattamento deve essere iniziato rapidamente. Nella maggior parte dei casi può essere controllato attraverso la pianificazione del pasto per il diabete gestazionale e esercizio, ma nei casi più estremi, intervento medico può essere necessario, comprese le iniezioni giornaliere di insulina.

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Diabete di tipo 2

Tips De Diabetes Tipo 2Nefropatia diabetica o malattie renali è una comune complicanza del diabete di tipo 2. Alto livello di zucchero nel sangue danneggia i vasi sanguigni, che sono una parte importante dei reni. Quando la malattia renale si verifica una proteina chiamata albumina nelle urine è versato, causando una condizione chiamata albuminuria. Microalbuminuria, una piccola quantità di albumina nelle urine, il primo segno di nefropatia diabetica.

Helicobacter pylori, o H. pylori, è una sorta di
batteri associati con l’infiammazione dello stomaco e ulcere nello stomaco. I ricercatori della Seoul National University in Corea del Sud hanno esaminato i livelli di H. pylori nel sangue dei partecipanti con e senza diabete di tipo 2 ed i loro risultati sono stati confrontati con l’incidenza di microalbuminuria.

Il loro studio, pubblicato sul World Journal of Gastroenterology a gennaio 2013, inclusi 2.716 volontari che entrati nel sistema universitario di cure mediche per i controlli di routine, oltre il 60 per cento dei partecipanti allo studio aveva le prove microalbuminura sangue H. pylori-positivi, rispetto al 52,8 per cento in quelli senza batteri.

Tra i pazienti con diabete, le persone infette sono stati il ​​doppio di probabilità rispetto agli individui non infetti di avere microalbuminura. Quelli con la maggiore quantità di albumina nelle urine avevano una maggiore probabilità di avere risultati positivi per i batteri.

Infezione da H. pylori è molto comune, e la maggior parte delle persone che ce l’hanno non hanno segni o sintomi. Questo è normalmente solo quando è in congiunzione con infiammazione stomaco o ulcere.

Se ulteriori ricerche mostrano associazioni coerenti con nefropatia diabetica, i pazienti diabetici, in futuro forse potevano essere esaminate per i batteri. Infezione da H. pylori è trattato con successo con gli antibiotici ed è pensato per causare un problema.

L’individuazione della nefropatia diabetica è importante perché la malattia può iniziare cinque a dieci anni prima che cominci a causare segni e sintomi. Quando segni e sintomi compaiono, possono essere vaghi in un primo momento. Includono:
sensazione di stanchezza o malato, in generale, mal di testa, perdita di appetito, nausea e vomito, e gonfiore delle gambe.

diabeteIta
La prima linea di difesa per prevenire la nefropatia diabetica è la prevenzione o il controllo del diabete di tipo 2, in modo da:

normalizzare il vostro peso, una dieta sana riempito vegan ferma nutrienti, e ottenere un sacco di esercizio.

Se viene prescritto di prendere i loro farmaci regolarmente. Misurare i livelli di zucchero nel sangue per avere un’idea di come la malattia è sotto controllo. Tenere un registro di dare il vostro medico quando si va a fare il vostro check-up mensile 6.

Tutti questi passaggi vi aiuteranno a pianificare la vostra dieta, esercizio fisico, e il piano di farmaci per rimanere in buona salute e prevenire le complicanze del diabete.

Il diabete di tipo 2 è una malattia non deve solo vivere. Se non lentamente e inevitabilmente peggiorare. Si può prendere il controllo della malattia … riguadagnare la loro salute e prevenire le complicanze del diabete se si prendono i provvedimenti opportuni.

Spero che servono questa informazione è molto preziosa anche le persone con diabete di tipo 2, se vi piace Give Me Gusta e condividere.

 

Il diabete emotional

18808702-cerca-de-retrato-de-mujer-pelirroja-tristeDopo essere stato diagnosticato il diabete, probabilmente si può passare attraverso una serie di emozioni. Voglio dire, le montagne russe emotive. Sentimenti di rifiuto e rabbia, poi i sentimenti positivi che battere la malattia, allora si può cadere dalla scogliera quando si vede che pochi giorni dei vostri esami di glucosio nel sangue.

E ‘importante comprendere che questi sentimenti sono naturali, a prescindere dal tipo di personalità.

Mentre questi sentimenti sono naturali, si dovrà abbassare le montagne russe al più presto possibile. Volete arrivare al punto che la sua vita torna alla normalità – anche se si ha il diabete.

Ecco i cinque punte rivolte l’ottovolante emotivo:
1. Pensare positivo!

Devi essere in grado di sviluppare e mantenere un atteggiamento positivo. Anche se si ha il diabete, questo è fondamentale nella vita di nessuno. Ma, come un diabetico, è importante mantenere questa mentalità.

Un atteggiamento negativo porta ad una serie di problemi, come la mancanza di motivazione che potrebbero impedire di fare tutto ciò che dovete fare nella gestione dei loro diabete.

2. Mettere a fuoco il successo che avete

Certo, ci saranno giorni in cui le cose non vanno come previsto. Ma come si impara di più sul diabete, la maggior parte delle cose di giorno andranno come previsto, e sarà la norma.

Celebrare il successo in questi giorni! Quando si esegue, si inizia a capire che si può fare con il diabete e non si rovina la vita.

3. far sapere a tutti di avere il diabete

Un errore di avere un annuncio sul giornale locale, si vuole come molti sanno che siete diabetici. Avere il diabete potrebbe essere una benedizione per la sua famiglia, in quanto è probabile che sia costretto a mangiare una dieta più sana se stessi.

Lo stesso vale per il piano di esercizio per lo sviluppo. I vostri amici o la famiglia potrebbe anche decidere di tenervi compagnia durante l’esercizio, si sarà certamente utile per loro.

diabeteItaNaturalmente, più la gente che sanno di avere il diabete, più persone dovranno aiutarlo a superare i giorni difficili e saranno in grado di aiutarvi se si verificano episodi di zucchero nel sangue molto basso.

4. Sviluppare una squadra

Forma una squadra di medici professionisti che possono discutere e risolvere i problemi difficili che sono legati ai loro diabete.

I membri del team di supporto può essere uno specialista del diabete, ed educatore della malattia, oculista, dietista, il medico piede, ecc Fissare obiettivi realistici con il team.

Questo va un lungo cammino per contribuire a ridurre le montagne russe emotivo che si ha sempre qualcosa di puntare, concentrandosi sia sul positivo e non negativo.

5. Nessuno è perfetto

Dovete capire questo. È possibile ottenere in una situazione in cui si pensa che stai facendo tutto esattamente a destra, ma che la loro glicemia non è dove dovrebbe essere.

Voi sapete che questo non è raro! La glicemia e diabete, in generale, può essere molto imprevedibile, a volte. È certamente uno dei componenti della frustrazione di avere il diabete.

Sapendo questo, si sa che non c’è motivo di essere punito per questa situazione. Non è possibile controllare, quindi perché preoccuparsi di lei? Perseverate nel vostro piano di trattamento e sarete un camper felice alla fine.

Prendere a mente questi consigli perché erano molto utile per il mio diabete, oggi posso dire che io controllo il mio diabete e lei ami, scoprire come si può fare con questo che cambia la vita trattamento cliccando qui.

Diabete di infanzia, cause, sintomi, consigliati

2766658-funny-face-dingy-muchacho-que-goza-de-comer-chocolateIl diabete si verifica in persone di ogni età. Più di 859 767 di bambini di lingua spagnola hanno il diabete di tipo 1 è una delle più comuni in età scolare i bambini malattie a lungo termine.

L’obesità, mancanza di esercizio fisico e le cattive abitudini alimentari sono soprattutto le cause della malattia tra i bambini. Il diabete di tipo 2 non è un evento comune tra i bambini in età scolare. In poco più di 20 anni, i tassi di incidenza
tra i bambini e gli adolescenti è quasi triplicato.

1. La causa tra i bambini

Il diabete di tipo 1 è descritta dalla incapacità del corpo di produrre insulina. La condizione era precedentemente conosciuto come diabete giovanile, perché è soprattutto tra i bambini, ma il problema è ormai noto per accadere anche negli adulti.

Fattori genetici possono influenzare la possibilità di un diabete mellito bambino che ottiene. Una persona con un parente stretto, come un fratello o un padre con il diabete hanno maggiori probabilità di contrarre la malattia. Fattori ambientali possono anche causare la comparsa dei primi sintomi.

2. I sintomi del diabete

I bambini con diabete può presentare una serie di sintomi come aumento della sete, mal di testa, problemi comportamentali, improvvisa perdita di peso, stanchezza, disturbi di dolore addominale e la minzione frequente.

La presenza di chetoacidosi può anche segnalare diabete tra i bambini. Questo è un problema molto grave nel quale gli acidi noti come chetoni sono presenti nelle urine, a causa dell’uso di grasso corporeo, piuttosto che i soliti idrati di carbonio.

3. L’insulina

diabeteItaUn sacco di bambini che soffrono di diabete l’uso giornaliero di insulina. Durante le prime fasi di diagnosi, questi bambini possono avere bisogno di piccole dosi di insulina ad azione rapida e ad azione lenta, che aumentano con l’età.

L’avvento di pompe di insulina per l’amministrazione ha permesso diversi bambini per aggiungere flessibilità nel corso della giornata. Il tempo di somministrazione, la dose e la frequenza delle iniezioni tutto dipende dall’età, il livello di glucosio nel sangue di bambini e attività.

4. Con i livelli di zucchero nel sangue

Livello di equilibrio di zucchero nel sangue per controllare il diabete, come glicemia alta o bassa può visualizzare i rischi per la salute, soprattutto per i bambini che ancora appartengono alla fase di crescita.

E ‘importante che il bambino e il genitore possono vedere i livelli di zucchero nel sangue e regolare la dose esercizio quotidiano e pasti di conseguenza. La dieta diabetica è molto simile alla piramide alimentare.

Tuttavia, i pazienti devono consumare meno grassi, soprattutto da grassi animali e zuccheri. Essi dovrebbero anche aumentare l’assunzione di frutta, verdura e fibre. I genitori non devono cucinare i pasti separati per il bambino diabetico, e tutta la famiglia può consumare la dieta. Saltare i pasti non è raccomandato in quanto possono verificarsi effetti nocivi.

5. L’esercizio fisico e farmaci

L’attività fisica è un aspetto fondamentale del diabete perché abbassa i livelli di glucosio nel sangue. Anche se l’esercizio è buono, i livelli di zucchero non dovrebbe andare troppo in profondità. Consultare sempre il medico circa l’esercitazione e programma di dieta per soddisfare le particolari esigenze del bambino.

Per il diabete di tipo 2, ci sono farmaci che aiutano a regolare la resistenza del corpo all’insulina. Attenzione l’assunzione di carboidrati e grassi da vicino non dimenticate di condividere e dare un mi piace questo articolo.

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Mangiare noci riduce il rischio di diabete di tipo 2

nuecesMangiare noci solo due o tre volte alla settimana possono ridurre il rischio di diabete di tipo 2 da quasi un quarto, secondo una nuova ricerca.

Uno studio di quasi 140.000 donne in diversi paesi. Essi hanno dimostrato che dosi regolari di una piccola porzione di noci può avere un effetto protettivo potente contro una malattia che rischia di diventare una epidemia globale.

Le donne che mangiano un pacchetto di 28 g di noci almeno due
volte a settimana sono stati 24 per cento in meno di probabilità di sviluppare diabete di tipo 2 rispetto a coloro che raramente o mai mangiano tipo.

Gli ultimi risultati, pubblicati sul Journal of Nutrition, non sono i primi a evidenziare gli effetti antidiabetici di noci, con ricerche precedenti mostrando benefici simili.

Tuttavia, questo si crede di essere uno dei più grandi per trovare mangiarli regolarmente può aiutare a prevenire studi sulle malattie.

Anche se l’ultima ricerca è stata condotta in malattia, molto probabilmente, gli stessi benefici si applicano agli uomini.

Secondo carità Diabetes UK, al ritmo attuale di crescita, il numero di persone affette da diabete di tipo 2 nel Regno Unito aumenterà da circa 2,5 milioni di oggi a quattro milioni nel 2025 e cinque milioni nel 2030 .

Se non trattata, può aumentare il rischio di attacchi di cuore, cecità e amputazioni.

Sovrappeso, inattività fisica e cattiva alimentazione hanno sono i principali fattori di rischio per la malattia.

Gli scienziati della Harvard School of Public Health di Boston ha monitorato 137 893 malati 35-77 per un periodo di dieci anni per vedere quanti di tipo sviluppato diabete 2.

Le sue abitudini alimentari sono state monitorate da vicino, compresi i dettagli sulla frequenza con la quale ha mangiato le noci, in particolare noci.

diabeteItaDopo aver lasciato il grasso corporeo e peso, i ricercatori hanno scoperto che mangiare noci 1-3 volte al mese frenato il rischio del quattro per cento, una volta alla settimana del 13 per cento e almeno due volte a settimana del 24 per cento.

In un rapporto sui risultati dei ricercatori dissero: “Questi risultati suggeriscono che un maggior consumo di noci è associato a un rischio significativamente più basso di sviluppare il diabete di tipo 2 nelle donne.”
Le noci sono ricchi di acidi grassi sani che ha dimostrato di ridurre l’infiammazione nel corpo e di protezione contro le malattie cardiache, cancro e artrite.

Infine, gli esperti della University of California di Los Angeles anno hanno anche scoperto che i giovani tra i 20 ei 30 anni che mangiavano le noci al giorno hanno aumentato la loro numero di spermatozoi e una maggiore fertilità.

L’indagine arriva sulla scia di uno studio da Louisiana State University, che ha dimostrato che i dadi alimentari possono ridurre il rischio di obesità nelle persone.

Lo studio ha trovato che coloro che hanno consumato le varietà, come mandorle, anacardi e pistacchi hanno mostrato minore peso corporeo, indice di massa corporea (BMI) e la circonferenza della vita, rispetto ai non utilizzatori.

Avevano anche un minor rischio di sviluppare malattie cardiache, diabete di tipo 2 e la sindrome metabolica.

Le noci sono molto importanti nel nostro cibo quotidiano cerco di aggiungere ogni giorno nella vostra dieta vi assicuro di grande aiuto se questa informazione è stato utile non dimenticare che mi piace e dargli una quota

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Il diabete nei bambini

20044317-un-m-co-vacunar-a-un-niLa maggior parte dei bambini di tutto il mondo di oggi hanno il diabete di tipo I. Tuttavia, molti giovani adulti e bambini che sono affetti da diabete di tipo II stanno cominciando a crescere, soprattutto in America Latina.
In gran parte si ritiene che l’insorgenza di diabete è il risultato di
caratteristiche ereditarie attivati ​​da caratteristiche ambientali come esercizi e diete. Stile di vita sedentario e la dieta molto povera sono le cause più comuni di diabete di tipo II tra i giovani adulti e bambini.
I seguenti segni possono essere visti nei bambini come avvertimenti che vi è uno sviluppo di diabete: sete, perdita di peso, stanchezza e minzione frequente. Tra i bambini, i segni particolari possono includere mal di testa, dolori di stomaco e problemi comportamentali. Dolore ricorrente nello stomaco e la storia della malattia deve essere curata immediatamente è inspiegabile come sono indicazioni di diabete.
La media comunemente utilizzati per il trattamento del diabete nei bambini è attraverso l’insulina. Normalmente, una squadra di cura del diabete farà un piano per quanto riguarda un adeguato regime di insulina per il comportamento e le esigenze di un particolare bambino.
Insulina ad azione deve essere somministrato di solito durante il giorno e dosaggio ad azione lenta di insulina deve essere somministrato durante la notte. Il trattamento più comune tra i bambini è attraverso pompe per insulina. Di tanto in tanto, nel primo periodo dopo la diagnosi, i bambini hanno bisogno di molto poca insulina, tuttavia, dosi cambiamento come i bambini a crescere sempre di più. Buon controllo del glucosio è importante per la gestione di tutte le condizioni di diabete.
Il trattamento del diabete di tipo II nei bambini dipende interamente dalla misura dello sviluppo della condizione. Probabilmente si può affrontato con un improvviso cambiamento di stile incorporati con l’esercizio fisico e un’alimentazione più sana la vita.
diabeteItaResponsabilità dei genitori
Ci saranno un sacco di cose da prendere in considerazione e che comprende come i genitori si preoccupano per i loro figli, i possibili problemi sociali o psicologici il bambino può essere vivendo a causa del diabete e il costo della cura dei bambini saranno.
I livelli di zucchero nel sangue di osservazione dei bambini, che soggiornano lontano da zucchero nel sangue e livelli elevati di glucosio nel sangue può essere la parte più importante di un genitore che ha un figlio con il diabete.
I genitori devono essere consapevoli che il loro bambino con diabete ha alcune restrizioni nella dieta, livelli di attività devono essere monitorati e attentamente osservati. Dall’inizio e tutto il percorso attraverso la durata del diabete, la malattia può essere dura prova.
Inizialmente, il processo di gestione e di trattare un bambino con diabete è molto complicata. I genitori dovrebbero capire come il diabete ha colpito i loro figli in modo che i genitori possono essere adottabile ed essere paziente con il processo. Questo è molto importante per la gestione del diabete con successo.
E ‘molto importante per far capire ai nostri figli che il diabete non è qualcosa di tragico o male come alcune persone credono, il diabete possono vivere con questa malattia non può vanificare la vita dei nostri figli, ma piuttosto incoraggiarli a essere persistente e costante in il Proceo a vivere con esso, che li rende più responsabile.
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5 Suggerimenti per ottenere il controllo del diabete

13800191-mujer-enfermera-de-medici-n-de-glucosa-en-la-sangre-el-nivel-de-prueba-con-gluc-metro-y-tiras-de-la-Cambia il tuo stile di vita potrebbe essere un grande passo verso la prevenzione del diabete – e non è mai troppo tardi per iniziare. Considerare questi suggerimenti.

Rispetto al diabete di tipo 2 – il tipo più comune di diabete – prevenzione è molto importante. E ‘particolarmente importante che la prevenzione del diabete una priorità, se si è a maggior rischio per il diabete, per esempio, se avete
sovrappeso o hanno una storia familiare della malattia.
La prevenzione del diabete è così semplice come mangiare più sano, essere fisicamente più attivi e perdere qualche chilo in più – e non è mai troppo tardi per iniziare.

Facendo alcuni semplici cambiamenti nel vostro stile di vita adesso può aiutare a prevenire gravi complicazioni di salute del diabete in futuro, come danni ai nervi, ai reni e il cuore. Considerate le più recenti raccomandazioni sulla prevenzione del diabete della American Diabetes Association.

Suggerimento 1: Fare più attività fisica

Ci sono molti vantaggi a una regolare attività fisica. L’esercizio fisico può aiutare a:
Perdere peso
Zucchero nel sangue
Aumenta la sensibilità all’insulina – che aiuta a mantenere la glicemia entro un range di normalità
La ricerca mostra che sia l’esercizio aerobico e l’allenamento della forza può aiutare a controllare il diabete, ma il più grande vantaggio deriva da un programma di fitness che include sia.

Suggerimento 2: Prendi un sacco di fibra

E ‘difficile, è difficile – e può aiutarvi a:
Ridurre il rischio di diabete per migliorare il controllo degli zuccheri nel sangue
Ridurre il rischio di malattie cardiache
Promuovere la perdita di peso, aiutando ti senti pieno
Gli alimenti ricchi di fibre sono frutta, verdura, legumi, cereali integrali, noci e semi.

Suggerimento 3: Andare per cereali integrali

diabeteItaAnche se non è chiaro il motivo per cui, i cereali integrali possono ridurre il rischio di diabete e aiutano a mantenere nel sangue livelli di zucchero. Provate a fare almeno la metà dei grani interi.

Molti alimenti a base di cereali integrali sono pronti da mangiare, tra cui vari tipi di pane, pasta e molti cereali. Cercate la parola “tutto” nella confezione e uno dei primi elementi della lista degli ingredienti.

Suggerimento 4: Perdere peso in più

Se siete in sovrappeso, la prevenzione del diabete può dipendere la perdita di peso. Ogni libbra si perde può migliorare la vostra salute. E si può essere sorpresi dalla quantità.

In uno studio, gli adulti in sovrappeso ridurre il rischio di diabete del 16 per cento per ogni chilogrammo (£ 2,2) di peso perso. Inoltre, coloro che hanno perso una modesta quantità di peso – almeno il 5-10 per cento del peso corporeo iniziale – ed esercitava regolarmente riduce il rischio di sviluppare il diabete di quasi il 60 per cento in tre anni.

Suggerimento 5: Salta diete e fare scelte più sane

Le diete low carb, dieta dell’indice glicemico o altre diete possono aiutare a perdere peso in un primo momento, ma la sua efficacia nel prevenire il diabete non è noto né sono i loro effetti a lungo termine. E per escludere o limitare severamente un gruppo particolare alimento, può essere rinunciare nutrienti essenziali. Invece, pensate varietà e parte di controllo, come parte di un piano generale di una sana alimentazione.

Vedendo il suo medico

Se avete più di 45 anni di età e il peso è normale, si rivolga al medico se il test è appropriato per il diabete voi. L’American Diabetes Association raccomanda di screening di glucosio nel sangue se:

Avere 45 o più anziani e sovrappeso
Sei meno di 45 anni e in sovrappeso con uno o più fattori di rischio per il diabete di tipo 2, come una vita sedentaria o una storia familiare di diabete.

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