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Trattamenti anti-cellulite – una verità che guarisce

piernas-con-celulitis.-e1338233998628Le donne soffrono spesso della pelle increspata ricorda ricotta o buccia d’arancia e sappiamo come cellulite, anche se questo nome non è del tutto appropriato.

Per alcuni, cellulite è solo accumulo di grasso, fluidi e tossine sotto la pelle.

Per un lungo periodo (tre anni) Ho anche pensato che era piuttosto ben spesi e trattamenti, creme, etc. solo mi ha aiutato per qualche tempo per migliorare l’aspetto della mia pelle, ma non ho fatto rimuovere la cellulite dai miei fianchi e cosce.

Più tardi (non molto tempo fa) ho imparato che la cellulite non è solo quello che mi è stato detto, trovare un nuovo metodo senza essere costoso è stato efficace per curare il mio problema, a casa mia e non molto tempo.

Non è magia, ma semplicemente il miglior trattamento per la cellulite, per la semplice ragione che attacca la causa principale del problema, come ho riferito qui.

Si scopre che sotto lo strato superiore della pelle a tutti gli esseri umani possiedono uno strato di muscolo e del tessuto.
E sai una cosa? Perché questa è la condizione che questi sono i muscoli che determineranno se o non hai la cellulite.
Quando questi muscoli non sono utilizzati regolarmente, sono indeboliti e anche atrofia muscolare atrofia = = true pelle causa cagliata (cellulite).
Capite ora perché creme, massaggi, spazzole, abiti e abbigliamento e la dieta da sola non riescono ad eliminare la cellulite? Basta non andare alla radice del problema !!

Non è necessario sia un trattamento costoso e scomodo! Vi dico per esperienza personale!

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Guarda, la cellulite è fondamentalmente un problema muscolare, la chiave è quello di riparare le fibre muscolari danneggiate, in modo che la dieta è importante, ma non risolve il problema, se non è accompagnata da esercizio fisico che stimola quelle fibre e rigenerare e rafforzare .

Tuttavia, non sta facendo qualsiasi esercizio, deve essere specificamente indirizzata verso quelle fibre danneggiate, altrimenti la cellulite non è stato risolto.

Come in tutto, niente è meglio di qualcosa creato o prodotto da un esperto in materia.
È per questo che i migliori esercizi per sbarazzarsi di cosce e fianchi cellulite, soprattutto, sono noti come la stimolazione sinergica dello strato muscolare o SYMULAST, per il suo acronimo in inglese. Questo era il metodo che ho mantenuto e mi guarito!

La buona notizia è che questa forma di esercizio può essere fatto da qualsiasi donna, indipendentemente dall’età o dal livello di fitness.

E non importa se la cellulite è iniziata nei primi anni della vostra adolescenza, la gravidanza o dopo la menopausa, in quanto rimane sempre un problema strutturale causato da atrofia muscolare, sotto la pelle, facendola affondare girare sciolto, portando a molle e quelle fossette sgradevoli.
Il principio di guarigione è semplice: se si rigenera e a rafforzare i muscoli, la pelle fossette e andare !!
Ma voi pensate che l’errore non esercizio è quello di bruciare i grassi e / o perdere peso, come avete visto che gli altri dicono trattamenti anti-cellulite.

No! Questi esercizi sono appositamente formulati per le donne allenatore con un sacco di esperienza e conoscenza della fisiologia muscolare, appositamente progettati per attaccare la cellulite e rassodare la pelle nel più breve tempo possibile.
Se volete sapere che, a mio parere e quello di molte donne in tutto il mondo, è l’unico trattamento per cellulite che davvero la guarigione e in modo permanente, semplicemente consulta qui. La consultazione è gratuita!

Esercizi per eliminare la cellulite senza troppa fatica

index (1)Non ci vuole troppo sforzo per imparare come sbarazzarsi della cellulite a casa e guardare piuttosto a patto che si fa tutto giusto e necessario per raggiungerlo.

Se è vero che certe cose come l’utilizzo di una buona crema, massaggi, etc. Possono aiutare con la comparsa e l’elasticità della pelle, non sarà sufficiente per eliminare davvero le fossette orribili.

In pratica sarà necessario guardare la vostra dieta e fare adeguate e mirate specificamente per esercitare le vostre aree danneggiate, per non parlare la vostra idratazione.

Questo non è incompatibile con quello sguardo anche migliorare l’aspetto, la salute e l’elasticità della pelle con altri metodi.

Oltre a parlare di esercizi per eliminare la cellulite senza eccessivi sforzi, anche altri fattori legittimi esporre.

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Alcuni di questi fattori sono:
1. lozioni e creme.
È possibile utilizzare lozioni e creme di buona qualità può anche essere mescolato con oli essenziali durante il massaggio.
È inoltre possibile utilizzare fondi di caffè mescolato con olio vegetale, applicare questa miscela sulle vostre parti interessate.
2. Body Massage.
Si può prendere corpo strofina prima di fare il bagno di mattina. La forza è fatto con le dita, migliora la circolazione e si rompe i depositi di grasso. È possibile integrare con l’utilizzo di oli essenziali e oli vettore.

3. secco spazzolatura della pelle.
Esso può essere fatto con un lungo manico spazzola di nylon, assicurandosi che la pelle sia asciutta. Questo pennello è in grado di rimuovere le cellule morte della pelle tun, di essere coinvolto in fare un bagno.
4. Guarda il tuo idratazione
E ‘importante per la vostra salute generale e la vostra pelle, è rimanere idratati bevendo 8 a 10 bicchieri di acqua al giorno. Questo anche per contribuire ad eliminare le tossine e migliorare la funzione renale, aiutare a mantenere un peso corporeo sano, contribuendo a migliorare la vostra figura.
5. La vostra dieta
Ricordate che ci sono alimenti che può mangiare liberamente, e ci sono altri che dovrebbero evitare.
Coloro che possono mangiare liberamente, a meno che non siete allergici a qualsiasi di essi o è controindicato per qualsiasi altro fattore medico, sono: frutta, verdura, cibi ricchi di fibre, alimenti ricchi di proteine.
Si dovrebbe evitare eccessi di alcool zucchero, grassi e caffeina. Nota che ho detto eccessi.

6. Esercizio Fisico
Ci sono molti diversi esercizi fisici. E ‘stato detto che il miglior cellulite stanno saltando cardiovascolare, corsa, nuoto, ciclismo, per esempio. Lo stesso si dice di aerobica.
Certamente possono aiutare a migliorare la salute generale e perché aiutano a ricostruire e rafforzare i muscoli.
Tuttavia, fare attenzione a non esagerare, perché il risultato delle vostre celulits può ritorcersi contro.

Tutto questo può aiutare, ma certamente gli unici veri esercizi per eliminare la cellulite e migliorare non solo sono quelli appositamente progettato e mirato a zone danneggiate, in cui è necessaria che la rigenerazione delle fibre muscolari indeboliti e atrofizzati Essi sono la vera causa delle fossette sgradevoli di buccia d’arancia.
Questi esercizio facile e moderato curerà li trovate qui.