Tag Archive for stipsi

Benefici per la salute di uvetta

7018504-pasas-de-uva-negras-sultana--frutos-secosI benefici per la salute di uvetta includono sollievo dalla costipazione, acidosi, anemia, febbre, e disfunzione sessuale. Uvetta sono stati anche noto per aiutare nel tentativo di guadagnare peso in modo sano, così come il suo impatto positivo sulla salute degli occhi, cura dentale, e qualità dell’osso.

Uvetta sono insostituibili come membro sano della categoria frutta secca. Queste delizie dorate, verdi o neri sono preferiti di quasi tutti, in particolare i bambini. Uvetta sono ampiamente utilizzati in cucina culturale in tutto il mondo (soprattutto in dolci), e sono anche aggiunti tonici salute, snack e compatti, integratori alimentari ad alta energia per alpinisti, escursionisti, e camper.

Uvetta sono ottenuti da uve di essiccazione, sia al sole o in essiccatoi, che trasforma l’uva in gemme dorate, verdi o nere. Infatti, quando si considerano i loro valori nutrizionali e benefici per la salute, “gemme” è un nome piuttosto preciso per loro!

Benefici per la salute di uvetta

Stipsi: Una volta ingerito, uvetta gonfiano perché la fibra presente in si è ridotta in forma secca di un passito, ma inizierà a gonfiarsi a causa di fluidi naturali del corpo. Questo aggiunge alla rinfusa al cibo si muove attraverso il tratto intestinale e aiuta infine fornire sollievo da costipazione. Il tipo di fibra in uva è considerato fibra insolubile, perché prende in acqua e guadagna volume in questo modo. Oltre a ridurre la costipazione, uva passa possono anche aiutare a smettere di perdita di feci, ancora assorbendo il liquido di feci e di ridurre la frequenza e l’imprevedibilità di diarrea.

Uva passa, come tutti la frutta secca, sono ottimi strumenti per aumentare di peso in modo sano, perché sono pieni di fruttosio e glucosio e contengono un sacco di energia potenziale. Uvetta sono parte di una dieta ideale per gli atleti e body builders che hanno bisogno di potenti spinte di energia o per coloro che vogliono mettere su peso senza accumulare quantità non sani di colesterolo. Il loro ruolo di un sano aggiunta alla dieta è ulteriormente potenziato causa delle molte vitamine, aminoacidi e minerali in uva, come il selenio e fosforo, che facilitano l’assorbimento di altri nutrienti e proteine ​​nel corpo. Uvetta stimolano anche l’assorbimento efficiente di altre proteine, vitamine e sostanze nutritive acquisita dal cibo, che migliora la vostra energia complessiva e la forza del sistema immunitario.

Prevenzione del cancro: Uva passa hanno alti livelli di catechine, che sono antiossidanti polifenolici nel sangue. Gli antiossidanti scavenging i radicali liberi che galleggiano intorno al corpo e devastare i sistemi di organi e cellule. I radicali liberi sono uno dei primari, fattori che portano alla crescita spontanea delle cellule tumorali, così come la sostanza che può stimolare sulla metastasi sottostante. Pertanto, includendo uva passa nella vostra dieta e aumentare il livello di questi potenti antiossidanti nel vostro sistema, è possibile prevenire il cancro la formazione, o rallentare il progresso se si è già sviluppato una serie di forme di tale malattia mortale.

Ipertensione: Per molti anni, alcune persone hanno creduto che l’uva passa hanno il potere di ridurre la pressione sanguigna e proteggere l’integrità della salute del cuore, ma è stato solo di recente che gli esperti hanno iniziato gli studi intensivi su queste affermazioni. I risultati, anche se ancora non del tutto definitivo su come uvetta riduzione della pressione sanguigna, hanno mostrato una correlazione positiva tra la riduzione di ipertensione e il consumo di uva passa. Molte delle sostanze nutritive racchiuse in uvetta sono utili, ma gli esperti ritengono che sia l’alto livello di potassio nel uvetta che aiuta con questa condizione. Il potassio è un modo ben studiate per ridurre la tensione dei vasi sanguigni e diminuire la pressione sanguigna, e la fibra alimentare di uva passa è anche pensato per influenzare la biochimica dei vasi sanguigni e ridurre la loro rigidità, riducendo anche l’ipertensione.

Diabete: In una serie di studi, uvetta hanno dimostrato di ridurre la risposta insulinica postprandiale, il che significa che dopo aver mangiato un pasto, uvetta possono aiutare le punte o si tuffa nei livelli di insulina che possono essere così pericoloso per i pazienti con diabete. Essa modula l’assorbimento di zucchero dal corpo, rendendolo più uniforme e stabile, riducendo la possibilità di complicazioni di salute o di emergenza per chi soffre di entrambi i tipi principali di diabete. Uvetta anche aiutare a regolare il rilascio di leptina e grelina, che sono gli ormoni responsabili per raccontare il corpo quando è affamato o pieno. Mantenendo questi ormoni sotto controllo, le persone che mangiano l’uva passa possono migliorare le loro possibilità di mantenere una dieta sana e prevenire l’eccesso di cibo, che migliora ulteriormente le possibilità di vivere in modo confortevole con il diabete!

Anemia: Raisins contengono una notevole quantità di ferro che aiuta direttamente nel trattamento di anemia. Esso contiene anche molti membri del complesso vitamina B che sono essenziali per la formazione di nuovo sangue. L’elevato contenuto di rame in uva aiuta anche la formazione di globuli rossi.

order button

Febbre: fenolica fitonutrienti, ben noti per la loro germicida, proprietà antibiotiche e antiossidanti, sono abbondantemente presenti in uvetta e può aiutare a curare febbri combattendo le infezioni virali e batteriche.

Eye Care: Uva passa contengono fitonutrienti polifenoliche che hanno proprietà antiossidanti. Questi fitonutrienti sono molto buoni per la salute oculare, in quanto proteggono gli occhi dai danni causati dai radicali liberi (ossidanti), sotto forma di degenerazione maculare, indebolimento relativa all’età di visione, e la cataratta. Oltre alle loro qualità antiossidanti, uva contengono quantità significative di vitamina A, A-beta carotene e A-carotenoidi, i quali sono essenziali per una buona salute oculare.

Acidosi: acidosi è uno stato di maggiore acidità del sangue (noto anche come tossicità del sangue) o dei gas nel nostro sistema respiratorio. La fonte di acidi per entrambe le condizioni è lo stomaco. Questa maggiore acidità può essere molto dannoso per l’organismo in quanto può portare a una serie di problemi di salute come bolle, malattia della pelle, danni agli organi interni, artrite, gotta, calcoli renali, perdita di capelli, le malattie cardiache, tumori e persino il cancro . Raisins sono buona fonte di potassio e magnesio, che sono due delle componenti più comuni di antiacidi, perché sono considerati basi sulla scala pH. Questi due minerali sono entrambi molto efficaci nel neutralizzare gli acidi e aiutando a controllare la acidosi e altre patologie correlate così.

Disfunzione sessuale: Raisins sono da tempo noti per stimolare la libido e indurre eccitazione, dovuta principalmente alla presenza di un aminoacido chiamato arginina, che è utile nel trattamento di disfunzioni erettili. L’arginina aumenta anche i livelli di motilità degli spermatozoi, che possono aumentare le possibilità di concepimento, quando impegnati in un rapporto sessuale. Si tratta di una pratica comune in India per rendere la sposa e lo sposo bere un bicchiere di latte ogni, bollito con uvetta e ha aggiunto con un pizzico di zafferano sul loro prima notte di nozze. E ‘consigliato anche per chi soffre di problemi di resistenza sessuale di consumare l’uva passa regolarmente, e qualunque effetti benefici sessuali si verificano sarà ulteriormente favorita dalla spinta di energia immediata che l’uva passa spesso forniscono.

Salute delle ossa: calcio, che è l’elemento principale delle nostre ossa, è presente in uva passa, e questi frutti secchi sono anche una delle migliori fonti di boro, un micronutriente. Per quelli di voi che non conoscono, un micronutriente è un nutriente richiesto dal corpo in quantità molto piccola rispetto ad altri nutrienti che devono essere consumati quotidianamente in quantità significative. Boro è di vitale importanza per la formazione delle ossa corretta e l’assorbimento efficiente del calcio. Boro è particolarmente utile nella prevenzione dell’osteoporosi indotta da menopausa nelle donne e ha dimostrato di essere molto utile per le ossa e articolazioni. Il potassio è un altro nutriente essenziale che si trova in alti livelli in uvetta che possono aiutare a rafforzare le ossa e promuovere la crescita delle ossa, riducendo così le probabilità di osteoporosi in tutti i tipi di persone.

raisinsDental Care: acido oleanolico, uno dei phytochemicals presenti in uvetta, svolge un ruolo fondamentale nel proteggere i denti contro la carie, cavità, e denti fragilità. Esso previene efficacemente la crescita di Streptococcus mutans e Porphyromonas gingivalis, due delle specie batteriche che sono più responsabili di carie e altri problemi dentali. Inoltre, è ricca di calcio che è buono per promuovere la salute dentale, in quanto impedisce di rottura o staccando di denti e smalto rendendo più forti.

Per quanto strano possa sembrare, quando si mangia uva passa, più a lungo si attaccano ai denti, meglio è, perché assicura il contatto prolungato di acido oleanolico con i denti, aumentando i poteri di prevenzione contro la crescita batterica. Inoltre il suo ruolo nella salute ossea e trattamento dell’osteoporosi, boro presente in uva svolge un ruolo molto importante nel limitare la crescita di germi orali nonché nella promozione denti forti.

Altri vantaggi: Le fibre di uva passa anche contribuire a promuovere l’escrezione della bile dal corpo, e stimola la combustione di colesterolo, promuovendo in tal modo la buona salute cardiaca. Inoltre, la quantità di fibra in uvetta aiuta a spazzare letteralmente le tossine e materiali nocivi nel tratto digestivo, che può proteggere le persone dalle malattie intestinali aggiuntivi e crescita batterica che viene eliminato quando le tossine sono spazzati fuori.

Tutto ciò detto, ci sono alcuni fattori di rischio di un consumo eccessivo di uva passa. Uvetta sono molto ricchi di calorie, che può aumentare l’aumento di peso in fretta, se non si sta attenti. È necessario fattore di apporto calorico in più nella vostra dieta, indipendentemente dalle altre prestazioni che piccole quantità di uva passa può dare. Uvetta hanno anche alti livelli di trigliceridi a causa del loro elevato contenuto di fruttosio (trigliceridi sono sottoprodotti della metabolizzazione di fruttosio corpo). Alti livelli di trigliceridi possono aumentare le probabilità di sviluppare il diabete, malattia coronarica e cancro del fegato grasso. Se si dispone di altri fattori di rischio, oltre stare attenti aggiungere troppe uvetta nella vostra dieta!

Benefici per la salute di fichi

I benefici per la salute di fichi o Anjeer includono il suo uso come trattamento per la disfunzione sessuale, costipazione, indigestione, pali, il diabete, tosse, bronchite e asma. E ‘anche usato come un modo rapido e sano per aumentare di peso indietro dopo la sofferenza attraverso una malattia.

I fichi sono frutta di stagione che si trovano nella parte occidentale dell’Asia, ma i fichi secchi sono disponibili quasi ovunque, in qualsiasi momento durante l’anno. Il fico è un membro della famiglia del gelso.

I benefici di fichi provengono dalla presenza di sali minerali, vitamine e fibre contenute nel frutto. Figs contengono una ricchezza di nutrienti benefici, compresa la vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, calcio, ferro, fosforo, manganese, sodio, potassio e cloro.

Benefici per la salute di Fichi

order button

Alcuni dei benefici per la salute derivanti da fichi comprendono …
Prevenzione della stipsi: Ci sono 5 grammi di fibra in ogni tre fig servono. Quella alta concentrazione di fibre aiuta promuovere la funzione intestinale sana, regolare e previene la stitichezza. Fiber lavora per aggiungere massa e la massa alle evacuazioni, quindi non solo previene la stitichezza, ma elimina anche la diarrea e movimenti intestinali malsani o irregolari.

Perdita di peso: La fibra in fichi aiuta anche a ridurre il peso ed è spesso raccomandata per le persone obese. Tuttavia, il loro elevato numero di calorie può anche tradursi in un aumento di peso, soprattutto se consumato con il latte. Alcuni fichi sono sufficienti per ottenere la quantità raccomandata di sostanze nutritive, in modo da non esagerare! Ricordate, è possibile avere troppo di una cosa buona.

Colesterolo Fig2Lower: Figs contengono pectina, che è una fibra solubile. Quando la fibra si muove attraverso il sistema digestivo, asciuga sostanzialmente ammassi eccesso di colesterolo e li porta al sistema escretore essere eliminato dal corpo. Come una fibra solubile, pectina da fichi stimola anche movimenti intestinali sani. Figg possono avere un effetto lassativo, in quanto sono uno dei più alimenti fibra densa disponibili. Elevate quantità di fibre nella dieta può avvantaggiare la vostra salute generale evitando alcuni tipi di cancro addominale, così come il cancro del colon.

Prevenzione della malattia coronarica: Fichi secchi contengono fenolo, Omega-3 e Omega-6. Questi acidi grassi riducono il rischio di malattia coronarica. Inoltre, le foglie di fichi hanno un effetto significativo sul livello di trigliceridi nel sistema di una persona. Fig foglie hanno un effetto inibitorio sulla trigliceridi, e rende il numero complessivo dei trigliceridi goccia. I trigliceridi sono un altro fattore importante dietro varie malattie di cuore.

La prevenzione del cancro del colon: La presenza della fibra aiuta a stimolare l’eliminazione dei radicali liberi e di altre sostanze che causano il cancro, in particolare nel colon, poiché la fibra aumenta la circolazione sano delle viscere.

Protezione contro il cancro al seno post-menopausa: Contenuto di fibre in fichi sono stati conosciuti per proteggere contro il cancro al seno, e dopo la menopausa, l’equilibrio ormonale nelle donne spesso può variare. Sistemi del corpo sono così interconnesse che gli ormoni influenzano il sistema immunitario, che si gira influenzare la capacità di antiossidanti per combattere i radicali liberi. I radicali liberi sono i fattori principali dietro lo sviluppo del cancro, così fichi prendersi cura di una linea in più di difesa, fornendo la sua ricchezza di fibra.

Per i pazienti diabetici: L’American Diabetes Association raccomanda fichi come una festa ricca di fibre che aiuta a promuovere il controllo funzionale del diabete. Foglie di fico ridurre la quantità di insulina necessaria per pazienti diabetici che devono assumere regolarmente iniezioni di insulina. I fichi sono ricchi di potassio, che aiuta a regolare la quantità di zucchero che viene assorbito nel corpo dopo i pasti. Grandi quantità di potassio possono garantire che i picchi di zucchero nel sangue e le cadute sono molto meno frequenti, così fichi possono aiutare i diabetici a vivere una vita molto più normale.

Prevenzione di ipertensione: La gente di solito prendono di sodio sotto forma di sale, ma a basso livello di potassio e di sodio ad alta può portare a ipertensione. I fichi sono ricchi di potassio e basso contenuto di sodio, quindi sono una difesa perfetta contro l’apparenza e gli effetti di ipertensione, rendendo fichi un alimento rilassante pure, che può risolvere i nervi e portare un po ‘calma di giornata.

Bronchite: Le sostanze chimiche naturali in foglie di fico ne fanno un componente ideale per una base di tè. Fig foglia di tè è stato popolarmente prescritto per varie condizioni respiratorie come bronchite, e viene utilizzato anche come un modo per prevenire e ridurre i sintomi dei pazienti asmatici.

Malattie veneree: Fichi sono tradizionalmente utilizzati nel subcontinente indiano e poche altre zone del mondo come un balsamo calmante per le malattie veneree. L’ingestione o l’applicazione topica sia il lavoro per il sollievo dalle malattie sessualmente trasmissibili, anche se ulteriori ricerche deve essere fatto sulla gamma esatta di sintomi e malattie che fichi positivamente effetto.

Disfunzioni sessuali: Per secoli, i fichi sono stati raccomandati come un modo per correggere disfunzioni sessuali come la sterilità, la resistenza, o disfunzione erettile. E ‘stata una parte importante della mitologia e della cultura, e la maggior parte del tempo, si è fatto riferimento come un potente fertilità o integratore sessuale. Il suo successo attuale come afrodisiaco è discutibile, ma l’enorme quantità di preziose vitamine e minerali potrebbe comportare l’aumento improvviso di energia e la resistenza che le persone scambiano per un aumento sessuale. Immergere 2-3 fichi nel latte durante la notte e mangiare la mattina per migliorare le vostre capacità sessuali.

Rafforza le ossa: fichi sono ricchi di calcio, che è uno dei componenti più importanti nel rafforzamento delle ossa, e riducendo il rischio di osteoporosi. E ‘anche ricco di fosforo, che favorisce la formazione di ossa e denti cilindrici ricrescita se ci sono danni o degrado alle ossa.

Perdita di calcio urinario: La gente che mantengono una dieta ad alto contenuto di sodio possono essere colpiti da un aumento della perdita urinaria di calcio. L’alto contenuto di potassio nelle figure consente di evitare tale condizione e regola il contenuto di rifiuti nelle urine. Minimizza il calcio si perde, mentre aumentando la quantità di acido urico e di altre tossine dannose che si desidera ottenere dal vostro corpo.

FigbenefitsPrevention di degenerazione maculare: La perdita della vista nelle persone anziane è normalmente a causa di degenerazione maculare. Frutta e fichi sono particolarmente buone ad aiutare a evitare questo sintomo molto comune di invecchiamento.

Sollievo per il dolore alla gola: L’alto contenuto di mucillagini in fichi aiuta a guarire e proteggere il mal di gola. La natura rilassante di fichi e le loro spremute naturali può alleviare il dolore e lo stress sulle corde vocali.

I fichi sono molto utili nel trattamento di vari disturbi respiratori come la pertosse e l’asma. Sono anche digestivi efficaci, e sono utili nel trattamento di costipazione, indigestione, mal di stomaco, e varie altre condizioni intestinali. I fichi sono buoni per la febbre, mal d’orecchi, foruncoli, ascessi, malattie veneree ed è eccellente per il fegato. Figs hanno un alto livello di alchini, quindi aiutano a regolare il pH del corpo. I fichi sono ricchi di flavonoidi e polifenoli, che sono antiossidanti che prevengono i danni causati dai radicali liberi. Fichi sono noti per le loro proprietà lenitive e lassative, e sono anche a basso contenuto di grassi e zuccheri.

I fichi sono dolce e morbido e la loro pasta è spesso usato come sostituto dello zucchero. Fichi trasformati sono usati per fare torte, budini, torte, prodotti da forno assortiti, marmellate, gelatine e conserve.

Precauzione: E ‘possibile avere troppo di una cosa buona, e mangiare troppi fichi può causare diarrea. Inoltre, i fichi secchi sono ricchi di zucchero e possono potenzialmente causare la carie. Inoltre, ci sono coloro che sono allergici ai fichi, o componenti chimici certo al loro interno, e le reazioni allergiche risultanti possono essere da lieve a grave. Come sempre, prima di fare un cambiamento importante nella vostra modelli di comportamento o stile di vita, parlare con il medico o il solito medico.

Infine, è meglio non consumare troppi fichi della settimana o due che porta a un intervento chirurgico, perché può talvolta causare sanguinamento nel tratto digestivo in individui sensibili.

Benefici per la salute di Lime

8508767-tres-limas-maduras-con-veraniegos-aislados-en-blancoI benefici per la salute di calce includono perdita di peso, la cura della pelle, una migliore digestione, sollievo dalla costipazione, cura degli occhi, e il trattamento di scorbuto, pali, ulcera peptica, disturbi respiratori, gotta, gengive, disturbi urinari, etc.

Il primo frutto che viene in mente in termini di usi medicinali è la calce affidabile. Questo agrume aspro può fare quello che molti farmaci avanzati non possono. Lime, che porta il nome scientifico Citrus aurantifolia, è stata usata per secoli per il trattamento di vari disturbi.

Lime è consumato in tutto il mondo sotto forma di sorbetto, bevande, cocktail rinfrescanti, sottaceti, marmellate, gelatine, snack, caramelle, zucchero bollito confezioni e in cucina. L’olio estratto dalla buccia o la pelle è ampiamente utilizzato in concentrati bevande analcoliche, oli per il corpo, prodotti cosmetici, oli per capelli, dentifrici, igienici e di bellezza saponi, disinfettanti, colluttori, deodoranti e innumerevoli altri prodotti. Ci sono molte varietà di calce trovati in tutto il mondo, in particolare nel tropicali e climi mediterranei.

Benefici per la salute di calce

Diamo uno sguardo ai benefici e usi medicinali di calce.

Scorbuto: Lime è molto noto come cura per lo scorbuto, la malattia che è causata da una carenza di vitamina-C. E ‘caratterizzata da frequenti infezioni che mostrano sintomi normali freddo, labbra screpolate e angoli della bocca, ulcere sulla lingua e in bocca. È inoltre possibile individuare scorbuto da gengive spugnose, gonfie e sanguinanti. Dal momento che la sua causa è una carenza di vitamina-C, il rimedio non è altro che la vitamina-C, e calce è pieno di questo questa vitamina essenziale.

Lime3In passato, soldati e marinai sono stati dati calce per tenerli al sicuro da scorbuto, che era una malattia terribile e potenzialmente fatale allora. Anche ora, è distribuito tra i lavoratori che operano in ambienti inquinati, come forni, negozi di verniciatura, trattamenti termici, cementifici, miniere e altri ambienti di lavoro pericoloso per proteggerli da scorbuto.

Cura della pelle: il succo di lime e dei suoi oli naturali sono molto benefico per la pelle quando consumati per via orale o applicata esternamente. Ringiovanisce la pelle, la mantiene brillante, protegge dalle infezioni e riduce l’odore del corpo a causa della presenza di una grande quantità di vitamina-C e flavonoidi. Quelli sono entrambi antiossidanti di classe 1, e hanno proprietà antibiotiche e disinfettanti. Quando viene applicato esternamente sulla pelle, i suoi acidi macchia le cellule morte, cure forfora, eruzioni cutanee, e lividi. Può anche essere utilizzato per creare un’esperienza di bagno rinfrescante se il suo succo o l’olio si mescola nella vostra acqua di balneazione.

Digestione: Calce ha un profumo irresistibile che causa la bocca di acqua e questo davvero aiuta la digestione primaria (la saliva digestivo inonda la bocca anche prima di assaggiarlo). L’acidità naturale in calce fa il resto. Mentre abbattere delle macromolecole del cibo, i flavonoidi, i composti che si trovano negli oli profumati estratti da calce, stimolare il sistema digestivo e aumentare la secrezione dei succhi gastrici, bile e acidi. Questo diluvio di flavonoidi stimolare anche il movimento peristaltico. Questo è il motivo dietro sottaceto limone con il pranzo e la cena di essere una pratica tradizionale in India e in altri paesi vicini in quella regione.

Stipsi: In primo luogo, la grande quantità di acidi presenti in calce aiuta chiaro il sistema escretore mediante lavaggio e pulizia al largo delle vie, così come alcuni acidi sono utilizzati per la pulizia di pavimenti e servizi igienici. La crusca in calce è anche utile per alleviare la stitichezza, ma l’elemento più utile è l’alta acidità. Un sovradosaggio di succo di lime con sale agisce anche come un ottimo purgante, senza effetti collaterali, fornendo così sollievo dalla costipazione.

Diabete: Secondo l’American Diabetes Association, tigli e altri agrumi sono considerati un diabete alimento super per una serie di motivi. Principalmente, gli alti livelli di fibra solubile si trovano in limes rendono un aiuto alimentare ideale per aiutare a regolare l’assorbimento di zucchero nel sangue, riducendo il verificarsi di picchi di zucchero nel sangue che sono un grave rischio per i pazienti diabetici. Inoltre, tigli e altri agrumi hanno un basso indice glicemico, il che significa che essi non causare picchi inattesi dei livelli di glucosio, oltre ai vantaggi di effetto fibra solubile di.

Malattie cardiache: Quella stessa fibra solubile che può aiutare i diabetici mantenere i loro livelli di zucchero nel sangue può anche abbassare la pressione sanguigna ed eliminare la presenza di colesterolo LDL (colesterolo “cattivo”). Inoltre, la fibra solubile può ridurre l’infiammazione dei vasi sanguigni, che è una misura preventiva nota contro le malattie cardiache, infarti, e ictus.

order button

Ulcera peptica: Oltre alla vitamina C, calce contiene composti speciali chiamati flavonoidi (limonoidi quali limonina Glucoside) che hanno antiossidanti, anti-cancerogene, antibiotiche e disintossicanti che stimolano il processo di guarigione delle ulcere peptiche e orali.

Disturbi respiratori: L’olio ricco di flavonoidi, che viene estratto dal limes è ampiamente utilizzato in farmaci anti-congestizia, come balsami, vaporizzatori, e inalatori per la presenza di Kaempferol. Basta graffiare la buccia di un limone e l’inalazione dà sollievo immediato per la congestione e nausea.

Artrite: Una delle molte cause di artrite è un eccesso di acido urico che si accumula nel corpo. L’acido urico è uno dei prodotti di scarto che la minzione normale cancellare fuori dal corpo, ma purtroppo, quando troppo si accumula, si può fare il dolore e l’infiammazione da artrite anche peggio. L’acido citrico trovato in agrumi come calce è un solvente in cui l’acido urico può sciogliere, aumentando gli importi che vengono eliminati nelle urine. Agrumi in generale hanno proprietà anti-infiammatorie, e possono essere utilizzati per un numero di problemi infiammazione.

Eye Care: Vitamina-C di nuovo! Le sue proprietà anti ossidanti proteggere gli occhi da invecchiamento e la degenerazione maculare. In cima a quello, flavonoidi aiutano proteggerli dalle infezioni.

Febbre: Se qualcuno soffre di una febbre, tigli e succo di lime possono essere di grande importanza. Agrumi, in generale, hanno qualità che riduca la febbre, e se la febbre è molto alta, la dieta del paziente dovrebbero essere limitati al succo di limone e acqua. Tuttavia, se la febbre è lieve a moderata, altri succhi di frutta, in particolare succhi di agrumi come succo di limone, possono essere somministrati per riportare la febbre un livello gestibile. Vitamina-C, presente in elevate concentrazioni nel agrumi, naturalmente abbassa la temperatura del corpo.

Gotta: Ci sono due principali cause di gotta. La prima fonte è l’accumulo di radicali liberi nel corpo, e la seconda è accumulo di tossine nel corpo, l’acido urico principalmente. Limes possono aiutare a prevenire entrambe queste cause. Si tratta di una meravigliosa fonte di antiossidanti e disintossicanti (vitamina C e flavonoidi) che riducono il numero di radicali liberi e disintossicare l’organismo.

limeGums: La causa principale dei problemi gengivali è una carenza di vitamina-C (scorbuto, che dà sanguinamento e gengive spugnose) e la crescita microbica. A volte, le ulcere provengono da trauma fisico. In tutte queste situazioni, limes può aiutare. La vitamina C guarisce lo scorbuto, flavonoidi inibire la crescita microbica e di potassio e flavonoidi aiutare a guarire le ulcere e ferite.

Piles: Dal calce aiuta a guarire le ulcere e ferite nel sistema digestivo e sistema escretore, fornendo sollievo dalla costipazione, essa elimina tutte le cause di pali. Pali sono un termine diverso per le emorroidi, una condizione di disagio che si verifica nella regione anale e può provocare sanguinamento e disagio sia durante l’escrezione e attività generale. Si può anche portare ad alcune forme di cancro, e limette può aiutare a prevenire la formazione o la reiterazione.

Colera: Anche se è scomparsa in molte parti del mondo, il colera è ancora una malattia pericolosa e mortale in alcuni luoghi del pianeta, e per fortuna, tigli e altri agrumi può contribuire a difendere contro questa condizione spesso fatale. Il succo di lime, se aggiunto all’acqua potenzialmente infetto, ha dimostrato di essere un disinfettante molto efficace, e anche quando si è consumato regolarmente dopo che qualcuno era stato esposto all’acqua colera-infetti, morti sono stati ridotti. Numerosi studi sono stati fatti su questa applicazione di succo di lime, in particolare dopo lo scoppio terribile di colera in Guinea-Bissau nel 1994.

Perdita di peso: Un bicchiere di acqua calda con la pena di una limetta pieno di succo in esso è un ottimo riduttore di peso, così come un brillante bevanda di aggiornamento e antiossidante. L’acido citrico presente in calce è un eccellente brucia grassi. È possibile consumare due bicchieri al giorno e vedere i risultati legittimi e notevoli entro una settimana.

Urinarie: L’alto contenuto di potassio di calce è molto efficace nella rimozione delle sostanze tossiche ed i precipitati che vengono depositati in reni e vescica urinaria. Le proprietà disinfettanti di tigli anche aiutare le infezioni cura nel sistema urinario. Inoltre, si ferma la crescita prostata (molto comune nei maschi sopra 40) e libera blocco di urina che può venire da depositi di calcio nel tratto urinario.

Altri vantaggi: è un buon aperitivo e digestivo. Può aiutare a curare i reumatismi, della prostata e del colon, il colera, arteriosclerosi, stanchezza e anche febbre alta (contrariamente alla credenza popolare). La parte migliore di esso è che non ha effetti collaterali negativi!