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Benefici per la salute di Yoga

I benefici per la salute di yoga includono il controllo del diabete, il controllo dell’ipertensione, un cuore più forte, ha ridotto il dolore alla schiena, sollievo da artrosi, miglioramento delle condizioni gastriche, il controllo di asma e bronchite, e perdita di peso in modo sano. Lo Yoga è una scienza provata che trae origine a migliaia di anni ed è composto da teorie e osservazioni, che sono stati dimostrati dalla scienza moderna.

Lo yoga è considerato il primo passo nella spiritualità. La parola yoga significa “unione” o “essere uniti” con lo Spirito Divino. Secondo Patanjali, il padre di yoga, è un modo attraverso cui il controllo del mondo materiale sullo spirito umano può essere eliminato. Lo yoga ha lo scopo di portare la pace interiore ed equilibrio, a parte dal mondo caotico esterno. Si tratta di una pratica che coinvolge sia la mente e il corpo e viene utilizzato per ottenere un miglioramento della salute e del relax.

La ricerca è attualmente in fase di fatto per analizzare i benefici per la salute di posture yoga e (tecniche di respirazione) Pranayama e meditazione.

Patanjali ha descritto lo yoga come in possesso di ‘Ashtaangas’ o otto arti.
Sulla prima parte, o il anga, è di circa l’etica e la moralità. Il praticante deve svolgere le loro attività quotidiane nel modo più etico possibile.

La seconda parte è di circa osservanze. Il praticante deve fare corpo sicuro di uno e la mente non sono inquinate dopo la purificazione. Questa parte è per lo più sulle influenze mondane sulla mente e il corpo umano.

Dopo aver realizzato i primi due passaggi, il terzo passo è di ‘asana’ o posture fisiche. Queste asana aumentano la forza, la resistenza e la resistenza alle varie malattie, che abilita così il corpo, la mente e l’anima.

Pranayama, la quarta parte, è considerato come il passo più importante nello yoga. ‘Prana’ è la forza vitale e ‘ayama’ è l’estensione. Pranayama significa l ‘”estensione del respiro”. Saggi in tempi antichi ha rilevato che la respirazione oscillatorio ha una buona influenza sulla mente.

La quinta parte è chiamato pratyahara, che è il processo di ritiro dei sensi. I nostri organi di senso sono alimentati dal mondo che ci circonda, che può portare a sofferenza e il dolore.

yoga2Concentration o dharna, è la sesta parte ed è uno dei passi più difficili. Esperti di yoga e guru suggeriscono concentrazione sulla respirazione può aiutare a tenere fuoco in una direzione.

Meditazione, il settimo arto, può essere diverso da concentrazione. Nella concentrazione, si deve concentrarsi su qualcosa, mentre in meditazione, l’attenzione non è su qualsiasi oggetto o pensiero.

L’arto ottava e ultima è Samadhi. Questa è la fase finale del medico. Il professionista entra in uno stato di tranquillità, dove sembra di essere in un sonno profondo, ma in realtà è completamente sveglio e consapevole di ciò che lo circonda. Si crede che egli ha unito con lo spirito divino.

Secondo Patanjali, lo yoga fisico facilita la più complessa meditazione e la perfezione spirituale. Si ritiene che un vero praticante di yoga può raggiungere uno stato di leggerezza nella loro mente.

Secondo il National Health Interview Survey, nel 2007, lo yoga è tra le prime pratiche di salute complementari utilizzati negli USA.

Benefici per la salute di Yoga

Pratica yoga quotidiana può portare a una serie di vantaggi ai professionisti. Lo Yoga aiuta non solo il controllo delle malattie, ma svolge anche un ruolo importante nel raggiungimento del relax e forma fisica.

Depressione e stress: Yoga di BKS Iyengar ha posizioni yoga per eliminare lo stress dal corpo e la mente. Posizioni Yoga come la postura cadavere, la postura del bambino, la postura in avanti-bending, le gambe fino al muro, la postura del gatto, di back-piegatura, e headstand sono considerati buoni per eliminare la depressione e lo stress. I test hanno dimostrato risposte positive per l’impatto dello yoga sulla depressione e lo stress, perché i partecipanti hanno riportato una marcata diminuzione dei livelli di depressione.

31397649-joven-mujer-haciendo-ejercicios-de-yoga-al-aire-libreControlli Ipertensione: pratica yoga e le tecniche di rilassamento nello yoga hanno un effetto positivo sulla pressione sanguigna. La pratica regolare di posture, come shavasana, padmasana e padmasana baddha, insieme a tecniche di pranayama, come chandravedi e sheetali, aiutano a ridurre la pressione sanguigna. Queste posizioni mantenere il corpo e la mente in uno stato di rilassamento. Uno studio sul ruolo di yoga nel controllo della pressione sanguigna ha mostrato risultati più positivi rispetto ai trattamenti con placebo.

Yoga per un cuore sano: Yoga e un cambiamento di stile di vita possono aiutare a mantenere un cuore e il corpo sano. Pranayama e Ujjayi pranayama Bhramari sono benefiche per il cuore. Altre posizioni, come vajrasana, janushirasana, padahastasana e padmasana baddha, insieme a tecniche di pranayama come Sarala pranayama e Chandra bhedi pranayama possono essere praticate per un corpo più sano. Uno studio su persone con malattie coronariche ha mostrato che, includendo lo yoga nella loro normale routine, così come un cambiamento di stile di vita e una dieta sana, l’incidenza di malattia coronarica è stato ridotto drasticamente.

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Controllo del diabete: la pratica regolare dello yoga può anche aiutare nel controllo del diabete. Alcune delle posizioni che possono aiutare nel controllo del diabete includono pavanamuktasana, ardhamatsyendrasana, gomukhasana, koormasana, Bhujangasana, dhanurasana e Mayurasana. Oltre a queste posizioni, esercizi di pranayama, come suryabhedi, ujjayi e Bhastrika sono anche stati prescritti per il diabete. Test controllati su pazienti diabetici hanno determinato il miglioramento delle condizioni diabetici per la maggioranza delle persone che avevano subito una sorta di yoga formazione.

Back Pain Relief: Yoga può beneficiare le persone con mal di schiena pure. Alcune posizioni yoga o posture, come mountain pongono, piccione posa, plancia parete posa, indietro di trazione, e la postura del bambino, in grado di fornire sollievo dal dolore lombare.

Disturbi di stomaco: disturbi gastrici possono essere alleviati con la pratica dello yoga. Alcuni asana, o posture quali pavanamuktasana, padahastasana e Padangusthasana aiuto nel controllare disturbi gastrici, tonificare i muscoli addominali, aumentano succhi gastrici, e migliorare la digestione. Queste posizioni sono semplici posture-forward bending dove si deve toccare i piedi senza piegare le ginocchia e portarlo avanti al punto che le palme devono venire sotto i propri piedi con facilità. Questo può aiutare a sollievo fet tra una vasta gamma di problemi gastrointestinali.

Artrosi Relief: Yoga funziona bene nel controllo del dolore muscolo-scheletrico e, soprattutto l’artrosi. L’efficacia dello yoga osteoartrite è stato studiato su persone che soffrono di artrosi nelle mani. I test hanno dimostrato che praticare lo yoga è efficace nel fornire sollievo dal artrosi mano.

Asma e bronchite: Pranayama, o esercizi di respirazione, a yoga sono buone per i pazienti asmatici. Posture yoga come il mezzo-spinale torsione, postura vento alleviare, e la postura cadavere, insieme con alternanza di tecnica respirazione a narici possono agire come rimedi per l’asma e bronchite.

Yoga per dimagrire: Surya Namaskara è considerato benefico per la perdita di peso. Pada hasthasana e trikonasana può anche essere utile a perdere peso.

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Sindrome del tunnel carpale: sindrome del tunnel carpale è una condizione caratterizzata da pressione sui nervi del polso. Questi sensazione nervi alimentazione e movimento nella mano. Questa condizione provoca debolezza, intorpidimento, formicolio e e può anche causare danno muscolare nella mano o le dita. Yoga può ridurre gli effetti della sindrome del tunnel carpale significativamente.

Aumenta la Flessibilità: Non ci sono particolari posture yoga che influiscono positivamente varie articolazioni e punti di stress del corpo. Yoga migliora la lubrificazione di queste articolazioni, legamenti e tendini, che li rende flessibile e funzionale.

Disintossicazione: Yoga assicura stretching dei muscoli e delle articolazioni, insieme con l’allenamento completa dei vari organi interni, che a sua volta migliora l’afflusso di sangue ottimale. Un flusso di sangue sano è essenziale per stanare le tossine e fornire nutrimento a tutte le cellule del corpo per una vita slanciata. Lo yoga può rallentare il ritmo di invecchiamento e garantire la vitalità.

Yoga in gravidanza: Yoga è benefico durante la gravidanza pure. Ricercatori nel Regno Unito hanno studiato gli effetti dello yoga per le donne in stato di gravidanza, e ha scoperto che si può ridurre il rischio di sviluppare loro ansia e depressione.

Vantaggi di Surya Namaskara: Surya namaskara, noto anche come saluto al sole, è una serie di esercizi di yoga 6 che è composto di movimenti rapidi. Si tratta di una tecnica efficace che agisce per tonificare i muscoli, accelerando e intensificando la respirazione e il ritmo cardiaco. Allo stesso tempo, esso allontana il corpo da costruire acido lattico nei muscoli, che si traduce in stanchezza e dolore. Questo facilita anche approvvigionamento ottimale di ossigeno ai polmoni e l’intero corpo. La pratica regolare di questa tecnica rafforza e flette i muscoli intorno al collo, spalle, braccia, polsi, cosce, polpacci e caviglie. Inoltre aumenta la capacità polmonare, la resistenza e lo sviluppo cardiaco. Surya namaskara controlla malattie come ipertensione, palpitazioni, mal di schiena, insonnia, miglioramento della memoria, e la compressione della regione addominale. Esso prevede anche sollievo da problemi di stitichezza, dispepsia, e della tiroide.

Facile da praticare: Yoga è semplice e ideale per ogni fascia di età in quanto comporta movimenti lenti e statici. Ha un minimo rischio di danno muscolare ed è un attività di consumo a basso contenuto calorico, dove l’area di spinta principale comprende tecniche di respirazione.

Cose da ricordare

Yoga deve essere appreso sotto la guida di un esperto istruttore. Anche se lo yoga può essere praticato da tutti, a prescindere dall’età e dal sesso, assicuratevi di prendere il parere del vostro medico se si soffre di disturbi cardiaci o eventuali patologie acute o croniche che richiedono cautela.

Non praticare lo yoga dopo aver consumato superalcolici o droghe che alterano la mente.

Fare yoga in luce diretta del sole non è raccomandato. Selezionare ambiente confortevole per la pratica, sia all’aperto o al chiuso.

Prova a concentrarsi su ogni postura non fatevi distrarre da altri nella stanza o intorno a voi.

Procedete lentamente e costantemente seguendo le istruzioni con precisione.

Non più sforzo e fare delle pause tra una sessione di prove.

Benefici per la salute di sesso

Alcuni dei benefici per la salute del sesso includono risveglio muscolare, sollievo dallo stress, una migliore immunità, resistenza cardiovascolare e salute mentale. E ti porta anche più vicino al proprio partner, mentre facendovi rilassato, felice, e senza tensioni.

Il rilascio dell’ormone ossitocina durante l’orgasmo aiuta a rendere il vostro legame emotivo più forte. Inoltre, l’ossitocina aiuta a regolare i livelli di pressione arteriosa normali e dà sollievo da eventuali sensazioni dolorose. I medici affermano inoltre che avere un orgasmo è come ri-avviare l’intero sistema.

I benefici per la salute del sesso non sono più sconosciuti alla gente di tutto il mondo, come quelli di una volta, in tempi più conservatori. Il sesso è una parola di tre lettere che ha bisogno del sostegno di molte parole di quattro lettere, come l’amore e la lussuria per completarlo. Sesso in un rapporto di amore, fiducia, e l’intimità ha una serie di benefici per la salute. Dal momento che molti potrebbero obiettare che dovremmo esercitare ogni giorno, mangiare buon cibo nutriente e prendere multivitaminici per una buona salute, allora è il sesso veramente necessario? La risposta è SI. I medici suggeriscono che pratichiamo sesso sicuro, che è sicuramente un bene per la vostra salute generale. La Psicologia Journal Biological contiene rapporti di ricerca dalla Scozia che dimostrano pratiche sessuali come essere utile per mantenere la pressione sanguigna normale.

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La maggior parte delle persone fanno sesso, in quanto si tratta di una piacevole esperienza. Ora, ci sono ancora più ragioni per continuare l’attività piacevoli tra le lenzuola. Il sesso può fare miracoli per il vostro benessere generale e la salute. Secondo il quotidiano di Stanford, una riduzione dello stress e la depressione sono tra i Top 10 benefici per la salute del sesso. Alcuni dei benefici per la salute del sesso sono i seguenti.

Mal di testa: Il sesso può anche aiutare ad alleviare il dolore. Durante l’attività sessuale, l’ossitocina ormone è secreto dal corpo. Questa secrezione porta al rilascio di endorfine, che sono noti per eliminare il mal di testa fastidioso, crampi allo stomaco e dolori muscolari.

Sangue di circolazione: l’eccitazione sessuale aumenta il flusso di sangue al cervello a un ritmo più veloce. Aumento della frequenza cardiaca e un buon apporto di sangue al cervello provoca il funzionamento del cervello superiore. Questo flusso di sangue sano genera più ossigeno e il corpo si sbarazza anche di rifiuti tossici.

Stress: Recenti studi medici hanno dimostrato che le persone che indulgono in cassaforte, il sesso sano sono più felici, più rilassato, e più degli altri che sono privi di un adeguato sesso nella loro vita senza stress. E ‘dimostrato che le persone che hanno rapporti sessuali regolari godono di un sonno profondo durante la notte e rimangono fresco per tutta la giornata.

Aumenta Durata: Secondo i referti medici, 2-3 orgasmi in una settimana può aumentare la durata della vita. L’ormone DHEA funziona come un anti-depressivo e migliora livelli di immunità nel corpo. E anche i danni ripara tessuti e migliora la vostra carnagione e la pelle.

Consapevolezza del corpo: a causa di rapporti sessuali regolari, ci prendiamo cura del nostro corpo. Al fine di esaminare piacevole per i nostri partner, cerchiamo di rimanere in forma e in buona forma. Il rapporto sessuale brucia anche fuori quasi 100 a 200 calorie ogni 30 minuti. Quindi, tutti coloro che vogliono perdere quei chili in più possono tranquillamente indulgere in alcuni sesso supplementare.

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Ulteriori informazioni Sesso:

Attività sessuale regolare aumenta i livelli di testosterone e di estrogeni del corpo. Testosterone fortifica i muscoli e le ossa del nostro corpo e mantiene anche il cuore in ottime condizioni. Nelle donne, i livelli di estrogeni adeguati aiutano a prevenire i principali disturbi cardiaci. Nella vita frenetica di oggi, non si può avere troppo tempo per il buon sesso, ma si dovrebbe sempre fare quello sforzo in più per una famiglia perfetta, felice e sano.

Nota: Indulgere in sesso non sicuro può farti inclini a AIDS e malattie sessualmente trasmissibili, quindi fate attenzione. Il sesso può farti più sano, ma farlo in modo improprio può essere una scelta di vita molto pericoloso.

Benefici per la salute di olio essenziale di eucalipto

Olio essenziale di eucalipto

Olio essenziale di eucalipto

I benefici per la salute di olio di eucalipto sono ben noti e di ampio respiro, e le sue proprietà sono anti-infiammatori, antispasmodico, decongestionante, deodorante, antisettico, antibatterico, stimolante, e altre qualità medicinali. Olio essenziale di eucalipto è incolore e ha un gusto particolare e odore.

Anche se l’olio essenziale di eucalipto ha la maggior parte delle proprietà di un olio tipico volatile, non è molto popolare come un olio aromatizzato perché poco si sapeva su di esso fino a pochi secoli, piuttosto che i più antichi principi di aromaterapia. I numerosi benefici per la salute di olio di eucalipto hanno attirato l’attenzione di tutto il mondo, ed ha stimolato una grande quantità di esplorazione nel suo utilizzo in aromaterapia così come in medicina convenzionale.

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Olio essenziale di eucalipto è ottenuto dalle foglie fresche di, eucalipto evergreen alto. L’albero, scientificamente classificati come Eucalyptus Globulus è conosciuta anche come febbre albero, albero della gomma blu o corteccia degli alberi filante, a seconda di dove si trova in tutto il mondo.

Eucalyptus è nativo in Australia e si è diffuso negli ultimi secoli per altre parti del mondo, tra cui India, Europa e Sud Africa. Anche se molti paesi producono olio di eucalipto in piccole quantità, la prima fonte di olio di eucalipto per il mondo è ancora in Australia.
A causa delle usi medicinali di olio di eucalipto e la eucaliptolo composto che è presente in esso è trucco, è usato in una varietà di oltre il contatore farmaci compresi sfregamenti, inalatori, linimenti, creme rash e collutori.
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I benefici per la salute di olio di eucalipto sono i seguenti:

Ferite: olio essenziale di eucalipto ha qualità antisettiche a causa della sua qualità germicida. Dopo l’esposizione all’aria, l’ozono si forma, che è un ben studiate antisettico. Pertanto, olio di eucalipto è usato per curare le ferite, ulcere, ustioni, tagli, abrasioni e ferite. E ‘anche un unguento efficace per punture di insetti. Inoltre, oltre lenitivo l’area interessata, protegge anche la ferita aperta o zona irritata da sviluppare infezioni da attività microbica e l’esposizione all’aria.

Problemi respiratori: olio essenziale di eucalipto è efficace per il trattamento di una serie di problemi respiratori, tra cui raffreddore, tosse, naso che cola, mal di gola, asma, congestione nasale, bronchite e sinusite. Olio di eucalipto è antibatterico, antimicotico, antimicrobico, antivirale, antinfiammatoria e decongestionante in natura, che lo rende un buon ingrediente in molti farmaci per il trattamento dei problemi respiratori. Uno studio pubblicato nel 2004 Laryngoscope mostra la sua utilità nel trattamento della sinusite non batterica. I pazienti affetti da sinusite batterica non hanno mostrato un miglioramento più veloce quando dato farmaco contenente olio di eucalipto. Gargarismi di olio di eucalipto mescolato con acqua calda sono sempre efficaci nel trattamento di mal di gola.

L’asma è una condizione che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, e ci sono molti trattamenti noti per la condizione. Uno di questi è l’uso di olio essenziale di eucalipto. Basta massaggiare 1-3 gocce sul petto e l’effetto calmante del aroma e vapori si calma la gola e dilatare i vasi sanguigni, che permetteranno più ossigeno nei polmoni e la respirazione normale può essere raggiunto. Le proprietà anti-infiammatorie di olio essenziale di eucalipto entrano in gioco anche in usandolo per ottenere sollievo dai sintomi asmatici.

Stanchezza mentale: Un motivo molto importante che molte persone usano olio di eucalipto è che crea un effetto rinfrescante e rinfrescante. Normalmente, le persone che soffrono di determinate condizioni e disturbi sono leggermente lento. Olio di eucalipto, uno stimolante, elimina la stanchezza e pigrizia mentale e ringiovanisce gli spiriti dei malati. Può anche essere efficace nel trattamento di stress e disturbi mentali.

Eucalyptus essential oi lAside dalla stanchezza mentale, olio essenziale di eucalipto è comunemente utilizzato per stimolare l’attività mentale e aumentare il flusso di sangue al cervello. Poiché l’olio essenziale è considerato un vasodilatatore da molti, significa che aumenta il flusso sanguigno nel corpo rilassando i vasi sanguigni e permettendo più sangue di circolare. In sostanza, più sangue al cervello significa più potenza del cervello, e l’olio essenziale di eucalipto è comunemente impiegato nelle aule come forma di aromaterapia causale per aumentare le prestazioni degli studenti. Inoltre, ricerca formale deve essere fatto in questo settore, ma tutti i segnali indicano la correlazione positiva tra la funzione del cervello e l’olio essenziale di eucalipto.

Dolore muscolare: Se si verificano dolori articolari e muscolari, massaggio olio di eucalipto sulla superficie della pelle aiuta ad alleviare lo stress e il dolore. L’olio di eucalipto volatile è analgesica e anti-infiammatori in natura. Pertanto è spesso raccomandata per i pazienti che soffrono di reumatismi, lombalgie, legamenti e tendini slogata, rigidità muscolare, dolori, la fibrosi e il dolore ancora nervo. L’olio deve essere massaggiato in un movimento circolare sulle zone del corpo interessate.

Cure dentistiche: olio essenziale di eucalipto è molto efficace contro la carie, la placca dentale, gengiviti e altre infezioni dentali a causa delle sue proprietà germicida. Questo è perché l’olio essenziale di eucalipto è così comunemente come ingrediente attivo di collutorio, dentifricio, e altri prodotti per l’igiene dentale.

Pidocchi: Per le sue caratteristiche ben note come repellente bug e pesticida naturale, è spesso utilizzato come trattamento naturale di pidocchi. Alcuni dei trattamenti tradizionali di pidocchi può essere molto grave e dannoso per i capelli, così come ricco di sostanze chimiche pericolose che non si desidera essere assorbiti nella vostra pelle, in modo pettinatura qualche goccia di olio di eucalipto con un pidocchi infestati è molto meglio e più sano soluzione.

Germi intestinali: olio di eucalipto è un vermifugo ed è spesso utilizzato per rimuovere i germi nell’intestino. Studi hanno dimostrato che l’ingestione di olio di eucalipto può dissuadere molti dei batteri, microbica, e parassitarie condizioni che sorgono nelle varie parti del corpo, in particolare le zone sensibili come il colon e l’intestino.

Cura della pelle: l’olio di eucalipto viene spesso applicato localmente per trattare le infezioni della pelle.

Diabete: Una volta ingerito, olio di eucalipto può aiutare a controllare lo zucchero nel sangue. Le sue proprietà come vasodilatatore, di cui sopra, significa che l’intera corpo beneficia l’aumento della circolazione del sangue. I pazienti diabetici comunemente soffrono per la mancanza di una buona circolazione, e può essere molto pericoloso, anche con conseguente amputazione o morte. Pertanto, è una buona idea per massaggiare frequentemente olio di eucalipto topica sulla pelle, e anche inalare come vapore per facilitare la costrizione dei vasi sanguigni. Per ottenere i migliori risultati, massaggiare sulla pelle dopo uno spettacolo, che ha anche vasodilatante e qualità rilassanti di cui beneficeranno i diabetici.

Febbre: olio di eucalipto è anche utilizzato per il trattamento di febbre e ridurre la temperatura corporea. Questo è il motivo per cui uno dei nomi comuni di olio di eucalipto è “olio di febbre”. Funziona bene quando combinato con olio di menta piperita e spruzzato sul corpo come una miscela di un deodorante e un riduttore di temperatura.

Altri vantaggi di olio di eucalipto sono i seguenti:

Deodorante Camera: La natura antisettico e deodorante di olio di eucalipto rende una bevanda rinfrescante camera perfetta per gli ospedali. Si uccide i batteri e germi nell’aria, mantenendo l’ambiente delle camere pulite e sterilizzato.

Sapone: olio di eucalipto è spesso usato in saponi, detersivi e detergenti per la casa. Questo è principalmente dovuto al suo aroma gradevole ed effetto come deodorante, antibatterico, antisettico e agente antimicrobico.

La tubercolosi e la polmonite: olio essenziale di eucalipto ha un sacco di qualità antibatteriche e antisettiche, e quando massaggiato sul petto e utilizzato come strofinare vapore o inalanti, può alleviare i segni e sintomi di condizioni dannose come la tubercolosi deselezionando polmoni e ridurre l’infiammazione. È meglio se applicato sia al petto e la schiena, sopra la zona dei polmoni.

Eucalyptus-OilMouth lavare: Come accennato in precedenza, l’olio è un ingrediente fondamentale in molti collutori e dentifrici. Ci sono stati un numero significativo di studi condotti sulle qualità antimicrobiche di oli essenziali. Olio essenziale di eucalipto è stato dimostrato di proteggere contro la crescita microbica che può promuovere una serie di diversi sintomi e malattie nel corpo.

Sauna: Molte persone aggiungere olio di eucalipto per bagni, centri termali e saune a causa dei suoi attributi rinfrescanti e antisettiche. La maggior parte dei benefici di olio essenziale di eucalipto può accedere attraverso il vapore, e per l’applicazione topica o ingestione. Pertanto, è comunemente utilizzata in aromaterapia, che è spesso incluso nei pacchetti di trattamento termale.

Ci sono molte aree di applicazione per l’olio di eucalipto meno-ricercato, e dovrebbero essere studiati più in futuro davanti a loro confidando come i trattamenti del tutto efficaci, ma le prime testimonianze sembrano parlare molto della sua capacità. Può essere applicato come trattamento per il raffreddore da fieno (allergia stagionale), acne, endometriosi, e herpes simplex virus.

L’utilizzo di olio di eucalipto in aromaterapia sta gradualmente crescendo in popolarità perché fonde bene con molti altri oli essenziali, tra cui gli oli essenziali di timo, rosmarino, maggiorana, lavanda, legno di cedro, e incenso.

Ci sono alcuni pericoli di prendere olio di eucalipto troppo, perché se assunto in grandi quantità, olio di eucalipto può essere tossico. Essa può anche interferire con altri trattamenti omeopatici. Inoltre, per alcune persone con sensibilità allergiche, olio essenziale di eucalipto potrebbe essere causa airborne dermatite da contatto, che può essere molto scomodo, o addirittura pericolose. Prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento medico alternativo intensive, consultare il proprio medico per un consiglio, o un test di allergia.