Benefici per la salute di legno mele o Bel Frutta

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descarga (4)I benefici per la salute di Bel frutta o di legno di Apple includono sollievo dalla costipazione, indigestione, ulcera peptica, pali, problemi respiratori, diarrea, e dysentery.It aumenta anche il sistema immunitario, combatte le infezioni batteriche e virali, riduce l’infiammazione e varie condizioni infiammatorie, prevenire il cancro, aumenta la produzione di latte per le madri che allattano, cura del diabete, aumenta la salute oculare, e aiuta a prevenire diverse disfunzioni sessuali.

Il frutto Bel, in realtà, è una pianta con il nome botanico della Limonia acidissima. Frutta Bel ha altri nomi come mela in legno, elefante mela e scimmia di frutta. In alcune parti del mondo, questo frutto è chiamato elefante mela perché è un cibo preferito di elefanti, mentre in altre aree, ottiene la mela nome di legno per la sua scocca in legno duro. In realtà è considerato sacro dagli induisti, ed è ampiamente coltivato e mangiato in India.

L’albero di legno di melo è originario dell’India, ma si trova anche in Sri Lanka, Thailandia, e varie altre regioni nella parte meridionale dell’Asia. L’albero può crescere fino a 30 metri di altezza, e frutti commestibili sono 5-9cm di diametro. I loro gusci sono duri, e l’interno è polpa marrone e piccoli semi bianchi. La polpa può essere mangiato crudo, ma è comunemente scavato e congelato, o trasformato in marmellata. Può anche essere mescolato con latte di cocco per un delizioso, bevanda di salute, o congelato in gelato!

Il valore nutritivo di mele di legno

La vasta gamma di benefici per la salute che vengono attribuiti alle mele di legno sono dovuti principalmente a loro sostanze nutritive, vitamine e composti organici, compreso il loro tannini, calcio, fosforo, fibre, proteine ​​e ferro.
Vantaggi woodappleHealth di mele di legno

Frutta Bel ha anche un grande valore medicinale per chi lo consuma, se sono a conoscenza di questi benefici o meno! Diamo uno sguardo più da vicino gli ampi benefici per la salute di questo frutto interessante!

Per digestione: frutta Bel è grande per la digestione, perché aiuta a distruggere i vermi nell’intestino, ed è un buon rimedio per i disturbi digestivi. Si raccomanda anche come rimedio per la dissenteria cronica. Il tronco e rami di alberi Bel contengono una sostanza gommosa chiamato ‘Feronia gum’. Questo è comunemente usato per curare diarrea e dissenteria. Frutta Bel è raccomandato anche per le persone con ulcera peptica o di pali da quando le foglie contengono tannini bel, che è noto per ridurre l’infiammazione. La proprietà lassativa del legno mela aiuta anche a evitare la stitichezza e la successiva, dolore, disagio e rischi per la salute associati di tale condizione. Questo, combinato con l’antimicotico e attività antiparisitic, rendono bel frutto ideale per aumentare la salute dell’apparato digerente.

Sangue Cleanser: Non più di 50 mg di succo di frutta bel mescolato con acqua calda e zucchero è consigliato per la purificazione del sangue e l’eliminazione delle tossine che possono causare gravi danni al corpo. Questo riduce lo sforzo sul fegato ei reni, che sono le normali linee di difesa contro le tossine.

Efficace per dolori all’orecchio: La radice dell’albero bel è fondamentale nella gestione e nel trattamento di condizioni dell’orecchio e del dolore.

Prevenzione dello scorbuto: Carenza di vitamina C (acido ascorbico) provoca lo scorbuto. Dal Bel frutto è ricco di vitamina C, si può garantisce che non si sviluppano scorbuto, una condizione potenzialmente pericolosa per la vita. Questo elevato livello di vitamina C aumenta anche la forza e la potenza del sistema immunitario, proteggendo così le persone che consumano mele legno da una varietà di infezioni microbiche e virali.

Per pazienti diabetici: La ‘Feronia gum’, contenute nel tronco e rami dell’albero bel, contrasta diabete riducendo la gravità della condizione e aiuta a gestire il flusso, la secrezione, e l’equilibrio degli zuccheri nel sangue. Gestendo i livelli di insulina e di glucosio, è possibile evitare che i picchi e tuffi che possono essere così pericoloso per i diabetici.

Sollievo da problemi respiratori: Foglie di Bel frutta albero aiutare le persone a evitare raffreddori cronici o ricorrenti e le condizioni respiratorie correlate. Aiutano anche a curare il mal di gola e tosse cronica trattamento per la sua funzione come espettorante. Si scioglie il catarro e aiuta ad eliminare l’accumulo nel sistema respiratorio.

Booster Energia: Cento grammi di polpa di frutta Bel fornisce 140 calorie, e le sostanze nutrienti presenti in tale attività valore del boost di organo e la velocità metabolica. Questo tutti i risultati in energia e riserve aggiuntive nel corpo. L’alto contenuto di proteine ​​significa anche che il corpo può guarire più velocemente ed i muscoli possono crescere più forte, aumentando ulteriormente le riserve di energia.

Per renali Condizioni: Il consumo regolare di legno di melo è raccomandato per le persone con disturbi renali. Considerando i poteri disintossicanti di mele di legno, il rene e il fegato possono essere protetti se i composti organici corretti dalle mele di legno sono mantenuti a livelli sani.

Fegato Salute: come una buona fonte di beta-carotene, le mele di legno anche curare problemi al fegato. Essi contengono tiamina e riboflavina, entrambi i quali sono noti come booster salute fegato, questo frutto funziona anche come ingrediente in tonici cardiaci.

Cure forature dovute a pizzicature: In trattamenti ayurvedici, tutte le parti della pianta legno di melo sono usati per curare morsi di serpente.

woodappleinfographicProtection Against Malaria: La polpa di alberi da frutto bel è stato utilizzato anche come componente di cosmetici per le donne nella zona di confine tra Thailandia e Myanmar. Questa zona è spesso influenzata da dengue e malaria, ma studi hanno suggerito che, applicando la miscela di questo polpa e repellenti sulla pelle di donne in gravidanza può essere utile in proteggendoli malaria.

Oltre alla sensazione di riscaldamento all’atto dell’applicazione di questa miscela, i repellenti sono neutri e non irritante. Tuttavia, gli studi sono in corso per accertare i meccanismi alla base dei benefici di questa miscela sulla malaria.

Bel Fruit – Come selezionare e consumare

Bel frutti possono essere consumati come frutti maturi o in succo di forma. Il frutto bel matura è dolce e può anche essere usato per fare una bevanda gustosa noto come latte legno mela. Il frutto maturo viene consumato come crema pasticcera con zucchero o miele in alcune culture. Il frutto bel grezzo è acida al gusto e viene usato per fare chutney, mentre le foglie dell’albero bel frutti sono utilizzati come ingredienti insalata.

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Una parola di cautela

Come tutti gli altri prodotti alimentari / frutti, dobbiamo prendere alcune precauzioni quando si consumano i frutti Bel. L’eccessivo consumo di Bel frutta provoca flatulenza nell’addome, così le persone con disturbi gastrici dovrebbero stare attenti. Inoltre, se non avete mai consumato frutta bel prima, provare una piccola quantità e vedere come il corpo reagisce. Tutto può essere un allergene, quindi è meglio iniziare in piccolo e il tuo lavoro fino a porzioni più grandi una volta che sai che il sistema gestisce bene.

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